Berita dan Informasi Tidur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

WolipopJumat, 21 Jun 2019 19:42 WIB

Waduh, Kurang Tidur Bisa Bikin Badan Gampang Gemuk

Tanpa kamu sadari, ada beberapa kebiasaan di malam hari yang bisa membuatmu menjadi lebih cepat gemuk. Salah satunya begadang.

detikHealthSelasa, 18 Jun 2019 20:00 WIB

Makanan yang Sebaiknya Dihindari Jika Ingin Tidur Nyenyak Malam Ini

Jika makanan yang kamu konsumsi memiliki efek tertentu, tak ayal kamu akan sering terbangun di malam hari yang menjadikan pola tidur terganggu.

detikHealthSenin, 17 Jun 2019 20:00 WIB

Ingin Terlihat Lebih Menarik? Kuncinya Ada di Waktu Tidur

Banyak yang menghabiskan banyak uang untuk terlihat tetap menarik. Padahal para pakar menyebutkan kunci tetap menarik secara alamiah hanya terkait wakti tidur.

detikHealthSenin, 17 Jun 2019 12:29 WIB

Waduh! Kelamaan Tidur, Obesitas dan Masalah Jantung Mengintai

Lelah karena beraktivitas membuat kita menambah waktu tidur. Sayangnya, itu bisa meningkatkan masalah metabolisme tubuh dan masalah pada kesehatan jantung.

detikHealthJumat, 14 Jun 2019 14:42 WIB

Unik! Musisi Ini Jadikan Suara Ngorok Sebagai Lagu Pengantar Tidur

Sangat unik! Penyanyi Simon Webbe menjadikan suara ngorok sebagai lagu untuk pengantar tidur yang bisa membuat kamu tidur dengan nyenyak.

detikHealthKamis, 13 Jun 2019 11:21 WIB

Studi: Punya Kebiasaan Ngorok Percepat Proses Penuaan

Di samping suaranya yang mengganggu, ada alasan lain harus berhenti mengorok. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa mengorok mempercepat proses penuaan.

detikHealthKamis, 13 Jun 2019 07:35 WIB

Tidur dengan Lampu Menyala Dikaitkan dengan Risiko Kegemukan pada Wanita

Cahaya pada saat tidur, baik itu dari televisi atau lampu kamar lain dikaitkan dengan peningkatan risiko kegemukan dan obesitas, khususnya pada wanita.

detikHealthSenin, 03 Jun 2019 20:00 WIB

Punya Riwayat Tidur Ngorok? Ahli Sarankan Tidak Menyetir Saat Mudik

Ada golongan penyakit yang harus diwaspadai dan sama sekali nggak boleh berkendara. Sebab mau dalam kondisi apapun, dia pasti selalu merasa mengantuk.

detikHealthSabtu, 01 Jun 2019 13:45 WIB

Ragam Cara Mengatasi Tidur Mangap: Pasrah hingga Pakai Masker

Kadang tanpa sadar, saking lelapnya tidur, kita bahkan tidur dengan mulut terbuka alias mangap. Waduh! Selain masker, begini cara mengatasinya.

detikHealthSabtu, 01 Jun 2019 03:25 WIB

Derita Mudik Naik Mobil, Mulut Kering karena Tidur Mangap

Posisi tidur yang tak ideal dalam perjalanan mudik naik mobil membuat banyak orang tidur dalam kondisi mangap. Akibatnya mulut cepat kering, bibir pecah-pecah.