Berita dan Informasi Tidur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthJumat, 18 Okt 2019 08:00 WIB

Terlalu Sering Tengkurap Bisa Membahayakan Tubuh, Termasuk Pencernaan

Setelah menjalani hari yang panjang, pasti ingin berbaring atau tengkurap di atas kasur. Tapi terlalu sering tengkurap dapat membahayakan tubuh.

detikHealthJumat, 18 Okt 2019 06:32 WIB

Ayo Semangat! 4 Tips Ini Bantu Lawan Rasa Malas Bangun Pagi

Rasanya sangat malas untuk bangun dari tempat tidur pagi ini. Coba 4 tips berikut untuk melawan rasa malas itu agar tak mengganggu produktivitasmu.

detikHealthKamis, 17 Okt 2019 07:00 WIB

Kurang Tidur Semalam Bisa Memicu Sarapan yang Tak Sehat

Tidur yang cukup bagaikan sebuah mitos bagi para pekerja di era modern kini. Kurang tidur juga bisa menyebabkanmu memilih sarapan yang tak sehat.

detikHealthJumat, 11 Okt 2019 23:05 WIB

Terbangun Tengah Malam? 7 Tips Ini Bisa Bantu Cepat Tidur Lagi

Terbangun di tengah malam entah apapun alasannya bisa menjadi menjengkelkan bila kita kesulitan untuk kembali tidur. Coba ikuti 7 tips ini agar kembali merem.

detikHealthJumat, 11 Okt 2019 19:30 WIB

Posisi Tidur Berpasangan Tunjukkan Kadar Keintiman, Termasuk yang Mana?

Posisi saat tidur bersama suami atau istri bisa menunjukkan kadar keintiman dan hubungan. Kamu dan pasangan yang mana?

detikHealthJumat, 04 Okt 2019 11:48 WIB

Sering Tidur dengan Lampu Menyala Disebut Membuat Bocah Ini Pubertas Dini

Penurunan melatonin karena penggunaan lampu saat tidur disebut mempercepat proses pematangan seksualnya dan menyebabkan ia mengalami pubertas dini.

detikHealthKamis, 26 Sep 2019 05:00 WIB

Bangun Tidur Langsung Cek Ponsel, Ini Risikonya bagi Kesehatan Jiwa

Karena tuntutan pekerjaan atau kebiasaan, kita sering langsung mencari ponsel usai bangun tidur. Namun ahli menyebut bahwa kebiasaan ini bisa berdampak negatif.

detikHealthSelasa, 24 Sep 2019 00:03 WIB

Jam Segini Masih Belum Bisa Tidur? Coba Minum Teh Chamomile

Teh chamomile sejak dulu sudah dikenal berkat antioksidannya dan bantuannya untuk melawan sejumlah penyakit dan membantu tidur.

detikHealthMinggu, 22 Sep 2019 23:59 WIB

Studi: Pemakaian Gadget Pada Malam Hari Tak Mengganggu Kualitas Tidur

Sebagian ahli mengklaim, penggunaan gadget pada malam hari tidak akan merusak kualitas tidur seseorang. Begini penjelasannya.

detikHealthJumat, 20 Sep 2019 06:39 WIB

Pandangan Mendadak Buram Saat Bangun Tidur, Mungkin Ini Penyebabnya

Saat membuka mata di pagi hari, penglihatan kita pernah mendadak buram seperti efek kemera yang blur. Ini bisa jadi penyebabnya.