Berita dan Informasi Suasana hati Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSumutSenin, 01 Sep 2025 08:00 WIB

6 Makanan yang Wajib Dikurangi Agar Tak Gampang Marah-marah

Makanan yang dikonsumsi dapat memengaruhi suasana hati. Hindari 6 jenis makanan ini untuk menjaga emosi tetap stabil dan tubuh lebih sehat.

detikHealthSenin, 30 Jun 2025 08:03 WIB

Kenapa Warna Hijau Bikin Pikiran Lebih Segar? Ini Penjelasan Ilmiahnya

Warna hijau tidak hanya indah, tetapi juga menenangkan dan meningkatkan kesehatan mental. Temukan manfaat psikologisnya dalam artikel ini.

detikHealthSelasa, 08 Apr 2025 06:49 WIB

Video: Hadapi Post Holiday Blues, Bangun Kembali Semangat Seusai Libur Panjang

Perasaan sedih hingga kecewa setelah liburan bisa muncul. Hal itu dikenal dengan istilah 'post holiday blues'. Berikut yang bisa dilakukan untuk mengatasinya.

detikSumutMinggu, 19 Jan 2025 07:30 WIB

Ini Warna Dinding Rumah yang Bikin Suasana Hati Bahagia

Warna dinding dapat mempengaruhi suasana hati. Temukan warna-warna yang bikin good mood, seperti oranye, turquoise, biru muda, pink, dan kuning.

detikFoodRabu, 04 Des 2024 05:00 WIB

Kiwi Kaya Vitamin C, Menjaga Suasana Hati hingga Kesehatan Mental

Suasana hati dan kesehatan mental dapat membaik dengan mengonsumsi rutin makanan sehat. Salah satunya dengan mengonsumsi kiwi yang kaya akan vitamin C.

detikSulselMinggu, 17 Nov 2024 21:30 WIB

Ini Pengaruh Cahaya Lampu di Malam Hari Terhadap Kesehatan Mental

Cahaya matahari meningkatkan suasana hati, sementara cahaya malam dapat ganggu tidur dan kesehatan mental. Simak penjelasannya.

detikSumutSenin, 11 Nov 2024 06:00 WIB

Manfaat Minum Teh Setiap Hari yang Jarang Diketahui

Rutin minum teh memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk mengontrol berat badan, meningkatkan metabolisme, dan mendukung kesehatan jantung serta otak.

detikSumutSenin, 23 Sep 2024 10:06 WIB

7 Manfaat Tidur Siang untuk Kesehatan Tubuh

Tidur siang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Beberapa di antaranya yakni meningkatkan konsentrasi, suasana hati, dan daya ingat.

detikHealthJumat, 24 Mei 2024 14:05 WIB

5 Makanan yang Bisa Bikin Bad Mood, Hindari saat Lagi Emosi

Ternyata ada beberapa makanan yang dapat menyebabkan mood swing, sehingga perlu dihindari saat sedang emosi. Apa saja jenis makanan tersebut?

detikHealthMinggu, 24 Des 2023 16:04 WIB

6 Buah untuk Tingkatkan Mood, Cocok Dimakan saat Suasana Hati Sedang Buruk

Sedang mengalami mood swing? Mengonsumsi buah-buahan tertentu dapat menstabilkan suasana hati, lho. Catat, inilah 6 buah yang menaikkan mood dengan instan.