Berita dan Informasi Stres Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikEduKamis, 26 Mar 2026 08:30 WIB

Bukan Kemewahan, Riset di Inggris Ungkap Tempat Ini Bisa Bantu Mental Lebih Sehat

Studi menemukan bagaimana alam bisa menjadi tempat terapi mental. Ini buktinya.

detikBaliSelasa, 24 Mar 2026 22:15 WIB

7 Kebiasaan Setelah Jam 7 Malam yang Perlu Dihindari Demi Jantung Sehat

Kesehatan jantung dipengaruhi oleh kebiasaan malam. Hindari makan larut, stres, dan paparan layar berlebihan untuk menjaga fungsi kardiovaskular yang optimal.

detikSumbagselSenin, 23 Mar 2026 09:01 WIB

Penyebab Asam Lambung Naik dan Cara Mengatasi Secara Alami Tanpa Obat

Asam lambung naik (GERD) dapat diatasi secara alami dengan mengatur pola makan, menghindari pemicu, dan mengelola stres. Temukan cara efektifnya di sini!

detikJabarJumat, 20 Mar 2026 22:00 WIB

Biar Nggak Stres, Ini Cara Mengatur Emosi Saat Lebaran di Rumah Mertua

Lebaran di rumah mertua bisa menimbulkan tekanan batin. Temukan cara untuk mengatasi rasa tidak nyaman dan nikmati momen berkumpul dengan keluarga pasangan.

detikEduJumat, 20 Mar 2026 11:00 WIB

Perantau Stres Saat Mudik, Pakar: Harapan dari Keluarga Bisa Jadi Toksik

Pakar antropologi jelaskan harapan dari keluarga bisa jadi beban mental untuk perantau, singgung psikologi komunal.

detikHealthJumat, 20 Mar 2026 04:02 WIB

Nggak Betah saat Mudik di Rumah Mertua? Ini Kata Ahli Jiwa agar Mental Tak Lelah

Lebaran di rumah mertua bisa jadi stres bagi menantu. Ahli jiwa berbagi tips untuk mengatasi rasa tidak betah dan pentingnya komunikasi dengan pasangan.

detikHealthRabu, 18 Mar 2026 09:30 WIB

Malas Ditanya 'Kapan Nikah' Melulu? Ini Tips Jaga Kesehatan Mental saat Lebaran

Siapa yang sering kena mental saat acara kumpul keluarga, ditanya 'kapan menikah' terus? Ini yang bisa dilakukan agar mental tetap aman selama lebaran.

detikEduSelasa, 17 Mar 2026 20:30 WIB

Apakah Tidur Sendiri Lebih Nyenyak daripada Ada Orang Lain? Studi Ungkap Fakta Ini

Studi ungkap bagaimana tidur sendiri dan bersama berkaitan dengan rasa aman. Lebih nyenyak mana?

detikHealthSenin, 16 Mar 2026 07:06 WIB

Bukan Mistis, Ini Alasan Medis Tubuh Terasa Lumpuh saat Alami Ketindihan

Ternyata tubuh mati rasa saat ketindihan bukanlah sesuatu yang mistis. Ini alasan medis tubuh mendadak 'lumpuh' saat alami ketindihan.

detikEduSabtu, 14 Mar 2026 18:00 WIB

Survei: Tingkat Kecemasan di RI Meningkat 27% Jelang Lebaran, Penyebabnya Ini

Tingkat kecemasan di RI meningkat 27% jelang momen lebaran. Apa alasannya?