
6 Kebiasaan yang Bikin Otak Tumpul, Kamu Masih Melakukan?
Pakar Harvard ungkap kebiasaan apa yang bisa membuat otak jadi tumpul. Hindari ya!
Pakar Harvard ungkap kebiasaan apa yang bisa membuat otak jadi tumpul. Hindari ya!
Kesehatan usus penting untuk pencernaan dan energi. Kenali kebiasaan buruk yang dapat merusak usus, seperti stres, kurang tidur, dan pola makan monoton.
Penelitian terbaru mengungkapkan apa yang terjadi pada otak ketika seseorang terlalu banyak bekerja. Ini perubahan yang terjadi.
Stres kronis dapat memicu masalah kesehatan, mitos atau fakta? berikut penjelasannya.
Memiliki umur panjang merupakan salah satu keinginan banyak orang. Namun, ada 4 hal sederhana yang ternyata bisa membuat orang cepat tua.
Kesehatan otak bisa terganggu jika seseorang terbiasa menjalani kebiasaan atau pola hidup yang kurang sehat. Ini kebiasaan yang perlu dihindari.