Berita dan Informasi Sayuran sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthKamis, 06 Nov 2025 06:01 WIB

5 Sayuran yang Bisa Tekan Gula Darah Tinggi, Termasuk Brokoli

Seseorang dengan diabetes bukan berarti harus menghindari makanan yang lezat dan mengenyangkan. Ini 5 sayuran yang ternyata baik untuk mengontrol gula darah.

detikFoodJumat, 10 Okt 2025 10:01 WIB

Resep Sayur Lodeh Terong Berbumbu Sederhana yang Lezat

Sayur lodeh menjadi salah satu racikan sayur ndeso yang lezat. Bisa terbuat dari potongan terong dan bahan lainnya, lalu dibumbui sederhana. Berikut resepnya!

detikFoodSelasa, 23 Sep 2025 08:59 WIB

Resep Urap Sayuran Berbumbu Pedas Manis Buat Makan Siang

Urap sayuran termasuk jenis 'salad' khas Indonesia yang populer. Biasanya disajikan dengan kelapa parut yang ditambahkan bumbu pedas manis. Berikut resepnya!

detikHealthJumat, 12 Sep 2025 07:00 WIB

9 Makanan Tinggi Serat untuk Diet, Bikin Kenyang Seharian

Serat merupakan salah satu nutrisi yang penting untuk proses penurunan berat badan dengan diet. Berikut makanan tinggi serat yang bisa dikonsumsi tiap hari.

detikFoodRabu, 10 Sep 2025 10:32 WIB

Jenis Sayuran yang Lebih Sehat Saat Dimasak dan Kesalahan Merebus Telur

Beberapa jenis sayuran justru mengandung nutrisi lebih banyak saat dimasak. Kemasan makanan inovatif dan kesalahan saat memasak telur menarik perhatian pembaca.

detikHealthSelasa, 02 Sep 2025 20:01 WIB

8 Makanan Pembakar Lemak Perut untuk Turunkan Berat Badan

Menurunkan berat badan bisa lebih mudah dengan memilih makanan yang tepat. Ketahui 8 makanan pembakar lemak perut, seperti yoghurt, telur, dan sayuran.

detikFoodSelasa, 02 Sep 2025 10:59 WIB

Resep Sambal Kangkung yang Pedas Nyegerin Buat Lauk Nasi

Kangkung bisa dikreasikan bersama sambal yang pedasnya bikin ketagihan. Cara membuat sambal kangkung sangat mudah. Yuk, contek resepnya!

detikFoodRabu, 13 Agu 2025 09:58 WIB

3 Resep Tumis Kacang Panjang yang Sederhana dan Nikmat Buat Bekal

Tumis kacang panjang bisa menjadi ide bekal makan siang yang praktis. Sayuran ini mudah diolah dan enak ditambahkan bakso, telur, hingga tahu.

detikHealthJumat, 04 Jul 2025 15:00 WIB

5 Camilan Tengah Malam yang Aman untuk Penderita Asam Urat

Jangan makan sembarangan kalau nggak mau masalah asam urat kambuh. Berikut ini 5 camilan malam yang cocok untuk pengidap asam urat.

detikFoodSelasa, 20 Mei 2025 14:30 WIB

Potongan Pare Dikreasikan Jadi Hidangan Cantik Bentuk Buket Bunga

Tak hanya ditumis, pare juga bisa disulap jadi hidangan enak berbentuk buket bunga. Cara membuatnya detail dan presisi, sehingga sayang untuk dimakan.