Berita dan Informasi Sayuran sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikFoodSabtu, 19 Sep 2026 09:00 WIB

Resep Tumis Sawi Putih Campur Bakso yang Gurih Sedap

Sawi putih menjadi sayuran favorit untuk kreasi tumisan, karena teksturnya renyah dan cocok dipadukan dengan berbagai bahan.

detikFoodJumat, 18 Sep 2026 11:00 WIB

Resep Tumis Kacang Panjang Campur Bakso, Lauk Simpel untuk Bekal

Kacang panjang enak dijadikan tumisan lezat. Tambahkan irisan bakso sapi agar rasanya makin enak. Berikut resep praktisnya!

detikFoodSabtu, 12 Sep 2026 06:00 WIB

Konsumsi 5 Sayuran Ini Bantu Respons Insulin Lebih Baik, Ada Brokoli hingga Kale

Makan sayuran setiap hari adalah cara tepat menjaga kadar gula darah tetap stabil. Di antara banyaknya pilihan, 5 jenis sayuran ini memiliki manfaat lebih baik.

detikFoodJumat, 28 Agu 2026 06:00 WIB

5 Sayuran yang Bantu Kurangi Lemak Visceral, Ada Bayam!

Selain mengganggu penampilan, lemak visceral juga dapat berisiko bagi kesehatan. Kondisi ini bisa dicegah dengan rutin mengonsumsi sayuran kaya nutrisi ini.

detikFoodSelasa, 11 Agu 2026 09:00 WIB

Resep Tumis Bayam Campur Telur yang Simpel, Bikinnya Cuma 5 Menit!

Cari ide menu bekal makan siang? Kamu bisa membuat kreasi tumis sayuran yang praktis. Salah satunya bayam dengan campuran telur orak-arik. Berikut resepnya!

detikFoodSabtu, 01 Agu 2026 10:00 WIB

Resep Tumis Pare Udang yang Gurih Sedap buat Lauk

Rasa pahit pare yang kuat bisa diminimalisir dengan campuran garam. Saat memasaknya, bumbui dengan irisan bawang dan cabe, lalu tambahkan udang agar nikmat.

detikFoodSelasa, 21 Jul 2026 11:00 WIB

Resep Sayur Lodeh Jawa Komplet Bumbu Ndeso yang Sedap

Sayur lodeh ala Jawa dengan berbagai macam isian sayur bisa menjadi ide makan siang yang pas. Kamu bisa mengikuti resep berikut agar rasanya lezat!

detikFoodJumat, 10 Jul 2026 05:00 WIB

Catat! 4 Sayuran yang Bantu Tekanan Darah Lebih Baik Menurut Dokter Jantung

Salah satu cara mengontrol tekanan darah yaitu mengonsumsi makanan sehat. Kardiolog membeberkan rekomendasi sayuran yang membantu tekanan darah lebih baik.

detikFoodRabu, 10 Jun 2026 10:00 WIB

3 Resep Tumis Kangkung ala Restoran yang Sedap buat Lauk

Tumis kangkung bisa jadi menu makan siang nikmat dan simpel. Kamu bisa mengolahnya seperti menu restoran, mulai dari bumbu bawang putih hingga tauco.

detikFoodJumat, 05 Jun 2026 05:00 WIB

5 Sayuran yang Bantu Hempas Lemak Perut, Nomor 1 Gampang Didapat

Tak cuma rendah kalori, beberapa sayuran ini kaya serat dan antioksidan yang dapat membantu mengurangi lemak viseral atau lemak yang mengendap di perut.