Berita dan Informasi Sahur sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthJumat, 17 Mei 2019 03:12 WIB

Bangun Sahur Badan Terasa Lemas? Ini 5 Kemungkinan Penyebabnya

Saat bangun tidur, normalnya memang butuh beberapa waktu untuk 'mengumpulkan nyawa'. Tetapi kalau waktu yang dibutuhkan terlalu lama, maka ada yang tidak beres.

detikHealthKamis, 16 Mei 2019 03:30 WIB

Saran Dokter Gizi Biar Kuat Puasa Meski Cuma Sahur Makan Mi Instan

Makan mi instan saat sahur bisa membuat kamu kehilangan lebih banyak cairan, yang juga bikin kamu cepat merasa lapar. Tapi ada cara menyiasatinya.

detikFoodRabu, 15 Mei 2019 03:41 WIB

Makan 5 Buah Ini Saat Sahur Agar Kenyang dan Tak Kurang Cairan

Agar kenyang lebih lama, sebaiknya konsumsi 5 buah ini saat sahur. Tak hanya kaya serat, kelimanya juga mengandung air dan ragam vitamin.

detikHealthSelasa, 14 Mei 2019 04:39 WIB

Mesti Tahu, 4 Makanan yang Tidak Boleh Dipanaskan Berulang Kali

Saat sahur, kebiasaan memanaskan makanan sering dilakukan. Tapi ingat, untuk empat menu ini jangan dibiasakan ya.

detikHealthSelasa, 14 Mei 2019 03:35 WIB

5 Makanan Sahur yang Mengenyangkan Tapi Nggak Bikin Gendut

Sahur jadi momen penting di mana kita akan mengatur asupan sebagai daya tahan tubuh selama puasa. Salah makan bisa bikin kita cepat lapar dan juga gemuk. Duh!

detikHealthSenin, 13 Mei 2019 04:35 WIB

Ingin Tidur Dulu Sehabis Sahur? Ini Saran Dokter Pencernaan

Dokter menyarankan jangan tidur dalam waktu 2 jam setelah makan sahur. Bila ingin tidur, sebaiknya pilih posisi setengah duduk dengan bantal bukan rebahan.

detikHealthSenin, 13 Mei 2019 03:16 WIB

4 Kesalahan saat Puasa, Hindari Biar Nggak Lemas!

Ada 4 kesalahan yang cukup sering dilakukan saat puasa, dan ternyata hal ini bisa berdampak besar. Mulai sekarang perbaiki yuk biar puasa nggak lagi lemas.

detikFoodKamis, 09 Mei 2019 03:01 WIB

Ini Tips Sahur dari Pakar Diet, Agar Tak Cepat Lapar dan Haus Saat Berpuasa

Sekitar 13 jam umat muslim menahan lapar untuk berpuasa. Agar kuat menjalankan puasa secara optimal, ada tips dari pakar diet supaya bisa kuat jalani puasa.

detikHealthRabu, 08 Mei 2019 13:01 WIB

Waktunya Kita Kuis! Ungkap Seberapa Kuat Kamu Berpuasa Hari Ini

Kemungkinan kamu bertahan menghadapi lapar dan haus saat berpuasa dapat bergantung dari banyak aspek. Seberapa kuat kamu menghadapi puasa Ramadhan tahun ini?

detikHealthRabu, 08 Mei 2019 02:37 WIB

5 Makanan yang Harus Dihindari Saat Sahur Agar Tidak Cepat Lapar Lagi

Semua orang ingin puasa lancar dan tidak ada gangguan dari kondisi tubuh. Maka dari itu, sebaiknya menghindari mengonsumsi beberapa makanan ini saat sahur.