Berita dan Informasi Protein Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSelasa, 07 Agu 2018 14:34 WIB

Berapa Kebutuhan Protein yang Ideal untuk Bisa Langsing? Ini Jawabannya

Protein merupakan salah satu nutrisi harian yang wajib dipenuhi, tapi tahukah kamu berapa kebutuhan protein yang tepat setiap harinya?

detikFoodKamis, 12 Jul 2018 12:24 WIB

Mau Makan Banyak Tapi Tetap Kurus?

Diet sering dikaitkan dengan mengurangi porsi makan. Tapi sebenarnya bisa loh tetap makan banyak.

detikHealthJumat, 06 Jul 2018 12:13 WIB

Susu Kental Manis Vs Krimer, Apa Sih Bedanya? Yuk Cek Komposisinya

Dinilai kandungan lemak dan gulanya tinggi, susu kental manis jadi bulan-bulanan. Dilihat dari komposisinya, ternyata ada berbagai jenis susu kental manis.

detikHealthRabu, 04 Jul 2018 07:04 WIB

Ingin Turunkan Lemak Tapi Nggak Mau Berotot? Fokuskan Pada Diet!

Banyak dari kita ingin menurunkan lemak di tubuh tapi tidak ingin membuat badan kita jadi berotot. Jawabannya? Fokus ke diet!

detikHealthKamis, 07 Jun 2018 18:33 WIB

Diet Sehat Agung Hercules: Protein Lebih Banyak, Kurang-kurangi Minyak

Sesuai julukannya, Agung Hercules punya badan yang kekar bagai monster. Seperti apa sih pola hidup yang Agung Hercules terapkan untuk mendapatkannya?

detikHealthJumat, 30 Mar 2018 08:07 WIB

3 Cara Meningkatkan Asupan Protein Agar Lengan Lebih Berotot

Selain olahraga, protein juga penting dalam membentuk otot. Tiga kebiasaan ini bisa memudahkanmu membuat tubuh menjadi kekar.

detikHealthJumat, 16 Feb 2018 16:04 WIB

Catat! Ini Tandanya Tubuhmu Kekurangan Protein

Tubuh kita sebenarnya sangat pintar dalam menunjukkan suatu keadaan, seperti kekurangan protein. Namun kita saja yang tak menyadarinya. Apa saja tandanya?

detikHealthSenin, 15 Jan 2018 19:40 WIB

Makan Steak Saat Sedang Diet? Boleh Kok, Begini Aturannya

Menjalani program diet penurunan berat badan tak harus dilakukan dengan tersiksa. Dengan sedikit modifikasi, makanan favorit juga bisa tetap disantap kok!

detikHealthRabu, 08 Nov 2017 16:57 WIB

Menteri Susi Ingatkan Kahiyang-Bobby Makan Ikan, Ini Manfaat Kesehatannya

Rajin mengonsumsi ikan bisa memberi banyak manfaat kesehatan, termasuk bagi pasangan baru menikah Kahiyang-Bobby, seperti yang diingatkan Menteri Susi.

detikHealthSenin, 30 Okt 2017 11:00 WIB

Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Terlalu Banyak Makan Protein

Protein dalam jumlah moderat akan aman dikonsumsi dan berguna bagi tubuh. Namun jika protein dikonsumsi dalam jumlah berlebih menimbulkan efek sebaliknya.