
Post Holiday Blues Bikin Tak Semangat Bekerja? Psikolog Sarankan Ini
Puas liburan, banyak yang sudah harus masuk kerja lagi hari ini walaupun sebagian mendapat perpanjangan untuk WFH. Hati-hati, waspadai post holiday blues!
Puas liburan, banyak yang sudah harus masuk kerja lagi hari ini walaupun sebagian mendapat perpanjangan untuk WFH. Hati-hati, waspadai post holiday blues!
Libur panjang tidak jarang malah memicu stres dan kecemasan bagi beberapa orang. Psikolog memberikan catatan agar bisa melewati stres akibat liburan.
Liburan panjang kerap dimanfaatkan untuk recharge energi. Tapi sebagian orang justru kehilangan semangat masuk kerja. Awas, bisa jadi post-holiday blues.
Pasca liburan malah merasa tidak senang dan tidak semangat? Itu tandanya post-holiday blues. Apa yang sebenarnya harus kita lakukan untuk mengatasinya?
Sepulang liburan harusnya lebih senang dan bersemangat, tapi beberapa orang justru mengalami hal sebaliknya. Bisa jadi itu adalah post-holiday blues. Apa itu?