Berita dan Informasi Overthinking Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikEduSelasa, 23 Apr 2024 20:00 WIB

Ternyata Ini Rahasia Mengatasi Insomnia Menurut Studi

Begini cara mengatasi gangguan tidur karena insomnia. Yuk cek!

detikEduSenin, 15 Apr 2024 06:00 WIB

6 Kebiasaan untuk Kurangi Overthinking, Kamu Sudah Lakukan?

Ini sederet kebiasaan yang bisa dilakukan setiap hari untuk mengurangi overthinking.

detikHealthJumat, 15 Mar 2024 09:30 WIB

Habib Ja'far Beri Tips Cegah Overthinking saat Puasa agar Tak Berakhir Maag-GERD

Habib Husein Ja'far Al Hadar memberikan tiga kunci utama tak lagi dibayangi overthinking, stres, hingga cemas di saat puasa agar tak berujung maag hingga GERD.

detikEduMinggu, 10 Mar 2024 20:00 WIB

6 Cara Berhenti Overthinking pada Malam Hari, Sudah Kamu Coba?

Kamu sering overthinking atau memikirkan banyak hal saat malam hari? Kamu perlu lakukan cara-cara berikut ini untuk berhenti.

detikEduJumat, 08 Mar 2024 10:00 WIB

10 Cara Menjaga Kesehatan Mental di Dunia Kerja, Kamu Sudah Lakukan?

Berada di tempat kerja dapat menguras tenaga dan pikiran hingga mengganggu kesehatan mental. Untuk itu, ini tips-tips untuk menjaga kesehatan mental.

detikEduSabtu, 03 Feb 2024 19:00 WIB

Jelang SNPMB, Pakar Unair Berikan Tips agar Siswa Tidak Overthinking

Simak tips menghindari overthinking jelang penerimaan mahasiswa baru. Siswa perlu tahu nih!

detikHealthKamis, 23 Nov 2023 09:00 WIB

Selalu Overthinking Pasca Bercerai, Bagaimana Caranya Memulihkan Diri Dok?

Saat overthinking, seseorang sering memikirkan hal-hal yang telah dan akan terjadi nantinya. Jika itu muncul pasca bercerai, apa yang harus dilakukan Dok?

detikHotSabtu, 04 Nov 2023 19:26 WIB

Menyelam Jadi Cara Angga Yunanda Tenangkan Diri saat Overthinking

Angga Yunanda sebut dirinya tak jarang merasa lelah dan overthinking dengan pekerjaannya sebagai public figure. Berenang hingga menyelam jadi pilihan healing.

detikHealthRabu, 01 Nov 2023 09:01 WIB

Sering Merasa Cemas dan Overthinking, Apa yang Harus Dilakukan Dok?

Rasa cemas termasuk dalam perasaan dasar manusia yang normal dialami. Jika itu mulai berlebihan ditambah dengan overthinking, apa yang harus dilakukan Dok?

detikEduKamis, 21 Sep 2023 09:30 WIB

8 Cara Ini Mampu Mengurangi Kecemasan Menurut Pakar

Ini sederet cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi kecemasan. Sudah kamu lakukan?