Berita dan Informasi Olahraga Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikEduMinggu, 14 Jul 2024 07:00 WIB

Benarkah Jumlah Kalori yang Terbakar saat Berlari dan Berjalan Itu Sama?

Terbakarnya kalori disebabkan oleh energi yang dikeluarkan saat melakukan suatu aktivitas. Lalu, saat apa kita mengeluarkan banyak energi?

detikEduMinggu, 07 Jul 2024 16:00 WIB

Potret RI Jadi Juara Umum di ASEAN University Games di Surabaya-Malang

Kontingen Indonesia catat sejarah baru usai jadi juara umum ASEAN University Games (AUG) ke-21 2024 dengan perolehan 126 medali emas, 97 perak, dan 71 perunggu.

detikHealthMinggu, 07 Jul 2024 14:00 WIB

Tanda-tanda Henti Jantung saat Berolahraga yang Harus Diwaspadai

Heboh atlet muda China mengalami henti jantung saat mengikuti ajang Badminton Asia Junior Championships 2024. Seperti apa tandanya yang perlu diwaspadai?

detikHealthMinggu, 07 Jul 2024 06:00 WIB

7 Olahraga Kardio Ringan Tanpa Alat, Bisa Dilakukan di Rumah!

Ada sejumlah olahraga kardio ringan yang bisa dilakukan di rumah tanpa alat tambahan. Berikut gerakannya.

detikHealthSabtu, 06 Jul 2024 15:31 WIB

Tren Joki Strava: Karena Gengsi yang Utama, Sehat Nomor Dua

Tren joki Strava menuai banyak komentar dari netizen dan pakar olahraga. Demi gengsi, beberapa orang mau menyewa joki agar dikira bugar dan fit.

detikHealthKamis, 04 Jul 2024 15:00 WIB

Viral Joki Strava, Begini Fungsi dan Cara Kerja Aplikasinya untuk Lari Marathon

Fenomena joki Strava mendadak viral di media sosial. Lalu, bagaimana cara menggunakan aplikasi yang mampu mencatat aktivitas olahraga seseorang tersebut?.

detikHealthKamis, 04 Jul 2024 12:36 WIB

Rajin Olahraga Kok Bisa Kena Penyakit Jantung? Begini Jawaban Dokter

Olahraga adalah aktivitas yang baik untuk kesehatan, termasuk jantung. Jika seperti itu, kenapa sudah rajin olahraga tetap bisa kena penyakit jantung?

detikHealthKamis, 04 Jul 2024 08:30 WIB

Ingin Olahraga Malam, Sebaiknya Jam Berapa? Ini Saran Dokter

Olahraga malam saat ini sedang tren di kalangan pekerja kantoran. Namun, dokter menyarankan untuk tidak berolahraga melebihi waktu ini.

detikHealthKamis, 04 Jul 2024 07:00 WIB

6 Olahraga Sederhana yang Bisa Bikin Kurus, Nggak Perlu ke Gym

Pagi hari adalah waktu yang ideal untuk berolahraga dan membakar lemak. Pertanyaannya, olahraga apa yang bisa memberi hasil maksimal untuk membakar lemak?

detikJabarRabu, 03 Jul 2024 05:30 WIB

Pentingnya Jogging 30 Menit Setiap Hari

Manfaat jogging sangat baik bagi tubuh, terutama untuk kebugaran jantung dan paru-paru. Dokter bahkan menyarankan untuk jogging selama 30 menit setiap hari.