Berita dan Informasi Nutrisi Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthKamis, 03 Apr 2025 09:05 WIB

8 Rekomendasi Buah Rendah Gula yang Cocok untuk Pengidap Diabetes

Buah-buahan rendah gula yang aman untuk pengidap diabetes termasuk beri, semangka, dan jeruk. Apa lagi yang disarankan?

detikHealthSelasa, 01 Apr 2025 17:01 WIB

Tips Menyimpan dan Memanaskan Makanan Saat Lebaran Agar Nutrisinya Tak Hilang

Momen Lebaran identik dengan makan-makan porsi besar. Terkadang ada makanan sisa yang tidak habis disantap. Berikut tips untuk menyimpat dan memanaskannya.

detikHealthSelasa, 01 Apr 2025 05:01 WIB

Wanti-wanti Dokter soal Memanaskan Ulang Makanan Sisa Lebaran

Berbagai hidangan khas Lebaran seperti opor ayam dan rendang kerap dibuat dalam jumlah yang banyak. Kalau sisa, apakah aman untuk dihangatkan ulang?

detikHealthJumat, 28 Mar 2025 17:01 WIB

Konsumsi Kurma untuk Berbuka Puasa, Ini Penjelasan Dokter soal Manfaatnya

Kurma merupakan salah satu buah yang kerap dikonsumsi saat berbuka puasa. Dokter mengungkapkan manfaat yang didapat dari mengonsumsi kurma.

detikFoodKamis, 27 Mar 2025 10:30 WIB

YouTuber Ini 60 Hari Hanya Makan Daging Merah dan Garam Ini Hasilnya

YouTuber ini eksperimen hanya makan daging merah dan garam saja selama 60 hari. Ia beberkan apa saja perubahan yang terjadi di tubuhnya.

detikFoodSenin, 24 Mar 2025 19:00 WIB

Makan Buah Ini Bisa Bantu Tidur Lebih Nyenyak di Malam Hari

Sulit tidur di malam hari bisa berdampak pada kesehatan seseorang. Ada buah yang disebut bisa membantu tidur menjadi lebih nyenyak.

detikHealthSabtu, 22 Mar 2025 06:01 WIB

Terungkap Lewat Studi, Nutrisi Ini Bisa Bantu Memperlambat Penuaan

Penuaan adalah proses alami yang terjadi seiring bertambahnya usia. Meski penuaan tak bisa dicegah, ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk memperlambatnya.

WolipopJumat, 21 Mar 2025 21:00 WIB

Tak Disangka, Riset Buktikan 2 Sayuran Ini Bisa Cegah Pertumbuhan Uban

Selain mendukung kesehatan pencernaan dan meningkatkan daya tahan tubuh, dua sayuran hijau ini bisa membantu memperlambat pertumbuhan uban.

detikFoodKamis, 20 Mar 2025 07:00 WIB

Hindari Konsumsi 5 Makanan Ini saat Alami Kaki Keseleo

Kaki yang terkilir atau keseleo dapat dipulihkan dengan menghindari makanan penyebab peradangan. Mulai dari makanan olahan hingga alkohol.

detikHealthSenin, 17 Mar 2025 03:53 WIB

Dokter Ungkap Waktu Terbaik untuk Sahur Biar Nggak Cepat Lapar saat Puasa

Sahur mendekati waktu imsak disarankan dokter untuk cadangan energi lebih lama saat puasa. Pilih makanan bergizi untuk daya tahan tubuh yang optimal.