Berita dan Informasi Nutrisi Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthRabu, 07 Apr 2021 08:33 WIB

Tips Mengenalkan 'Mindful Eating' Agar Anak Terhindar dari Obesitas

Mindful eating atau makan berkesadaran harus diterapkan sejak dini. Begini cara memperkenalkan anak dengan mindful eating menurut nutrisionis.

detikHealthSelasa, 06 Apr 2021 22:09 WIB

Tangkal Gemuk dengan Mindful Eating, Cara Makan Penuh Penjiwaan

Obesitas merupakan salah satu faktor risiko terjadinya berbagai penyakit kronis. Namun, obesitas dapat dicegah serta diatasi dengan berbagai cara. Apa saja?

detikHealthSelasa, 06 Apr 2021 05:12 WIB

Ternyata, Ini Waktu Terbaik untuk Sarapan Menurut Ahli

Sarapan memiliki banyak manfaat, terutama memberikan energi untuk beraktivitas. Lalu, kapan sih waktu yang tepat untuk sarapan?

detikHealthMinggu, 04 Apr 2021 06:00 WIB

5 Makanan yang Sebaiknya Tak Dikonsumsi Sehabis Olahraga

Agar olahraga tidak sia-sia, jenis makanan dan minuman yang dipilih setelah olahraga harus diperhatikan. Ini 5 makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari.

detikHealthSabtu, 03 Apr 2021 05:00 WIB

Hati-hati, Ini Efeknya Jika Makan Telur Setiap Hari

Telur menjadi satu menu makanan yang banyak disukai orang dan mudah diolah. Tapi, kalau makan setiap hari aman nggak sih untuk kesehatan?

detikNewsSabtu, 03 Apr 2021 00:19 WIB

Donasi Telur untuk Penuhi Nutrisi Lansia

Masalah nutrisi jadi faktor penting bagi lansia yang akan ikut vaksinasi covid-19 selain kesiapan fisik dan mental. Kurangnya nutrisi jadi faktor penghambat.

detikHealthJumat, 02 Apr 2021 05:57 WIB

Makan Sebelum dan Sesudah Olahraga, Mana yang Lebih Baik?

Makan sebelum dan sesudah olahraga kerap membuat banyak orang kebingungan. Lalu, mana waktu makan yang tepat jika ingin olahraga, sebelum atau sesudah olahraga?

detikFoodKamis, 01 Apr 2021 19:00 WIB

4 Nutrisi Penting untuk Kesehaan Ibu Hamil dan Bayinya

Ibu hamil perlu mengonsumsi makanan sehat. Hal ini dapat melindungi bayi dan meningkatkan kesehatan sang ibu.

detikHealthSelasa, 16 Mar 2021 06:55 WIB

Padahal Enak, 3 Menu Sarapan Ini Ternyata Bikin Cepat Lemas Lagi

Menu sarapan pagi idealnya memberi cukup energi untuk beraktivitas hingga waktu makan siang. Beberapa menu yang cukup populer ternyata tak cukup mengenyangkan.

detikHealthSenin, 15 Mar 2021 21:15 WIB

Berat Badan Turun Plus Bonus PCOS Teratasi, Rahasianya Cuma Diet

Menerapkan diet sehat tak cuma membuat wanita ini berhasil menurunkan berat badan. Sebagai bonus, ia juga berhasil mengatasi PCOS yang diidapnya.