Berita dan Informasi Nutrisi Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikFoodSelasa, 08 Jul 2025 05:00 WIB

Bikin Langsing! 5 Makanan Rendah Kalori Ini Cocok Buat Diet

Tak hanya padat nutrisi, beberapa bahan makanan juga rendah kalori. Ahli gizi menyarankan bahan makanan ini bagus dikonsumsi rutin saat diet.

detikHealthMinggu, 06 Jul 2025 18:03 WIB

Mengapa Anak Zaman Dulu Lebih Pendek dibanding Sekarang?

Penelitian menunjukkan bahwa tinggi badan anak-anak saat ini meningkat dibandingkan generasi sebelumnya. Apa saja penyebabnya?

WolipopSelasa, 01 Jul 2025 13:30 WIB

Makan Seperti Orang Jepang Terbukti Cegah Depresi, Ini Dietnya

Diet orang Jepang terbukti dapat mencegah depresi, menurut penelitian. Pola makan ini kaya nutrisi dan berpengaruh positif pada kesehatan mental.

detikFoodSenin, 30 Jun 2025 05:00 WIB

Ini Dia 10 Makanan Terbaik Buat Usia 50-an, Fisik Dijamin Bugar!

Menjaga kesehatan saat usia sudah menginjak 50 tahunan bukan perkara mudah. Salah satu solusinya adalah dengan mengonsumsi makanan dan minuman bernutrisi tepat.

detikFoodRabu, 25 Jun 2025 15:00 WIB

Eksperimen Hanya Makan 150 Telur Selama 5 Hari, Begini Hasilnya

YouTuber Amerika menjalani eksperimen diet ekstrem dengan hanya makan 150 butir telur dalam lima hari. Ia membagikan hasilnya lewat video di YouTube.

detikSumutRabu, 25 Jun 2025 06:30 WIB

Viral Pria Diet Ekstrem 'Hanya' Konsumsi 30 Telur Tiap Hari

YouTuber Joshua Allard hebohkan publik dengan eksperimen diet ekstrem: konsumsi 150 butir telur dalam 5 hari. Ia berbagi pengalaman dan hasilnya.

detikHealthSenin, 23 Jun 2025 08:01 WIB

5 Sumber Protein Nabati yang Lebih Sehat dari Tahu Tempe

Protein nabati tidak melulu didapat dari tahu dan tempe. Ada banyak alternatif sumber lain yang tidak kalah sehat, bahkan lebih sehat jika memang cocok.

detikFoodMinggu, 22 Jun 2025 08:01 WIB

Stop! 5 Mitos Diet Ini Tak Sepenuhnya Benar dan Boleh Dilupakan

Banyak mitos seputar diet yang kerap salah dan tak sepenuhnya benar. Seperti mitos karbo bikin gemuk hingga konsumsi gula yang tak disarankan saat diet.

detikSumutJumat, 20 Jun 2025 07:00 WIB

Benarkah Roti Gandum Sehat untuk Diet? Ahli Gizi Beberkan Faktanya

Roti gandum sering dianggap lebih sehat, namun tidak semua jenisnya baik untuk diet. Penting untuk membaca label dan memahami konteks nutrisi secara menyeluruh.

detikFoodJumat, 13 Jun 2025 13:00 WIB

5 Fakta Singkong hingga Belimbing yang Bisa Picu Gangguan Kesehatan

Meski bahan makanan ini sering dikonsumsi sehari-hari, tapi ada banyak fakta sampai rahasia mengejutkan di baliknya yang baru banyak orang tahu.