Berita dan Informasi Night owl Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikEduSabtu, 12 Okt 2024 20:00 WIB

Menurut Studi, Orang yang Suka Begadang Kurang Bahagia dan Rentan Depresi

Penelitian mengungkap fakta tentang night owl atau orang yang suka begadang dan bangun siang, salah satunya rentan depresi dan kurang bahagia. Simak di sini.

detikEduKamis, 05 Okt 2023 08:30 WIB

Benarkah Orang yang Tidur Awal dan Bangun Pagi Lebih Produktif dan Bahagia?

Apakah orang yang tidur lebih di malam hari dan bangun pagi akan lebih bahagia dibandingkan dengan orang yang begadang? Simak yuk!

Tag Terkait:

#bahagia #begadang #depresi #early bird #early riser #kebahagiaan #kronotipe #produktivitas #tidur