
Video: Begini Pola-Makanan yang Baik Untuk Pekerja Kantoran
Spesialis gizi menjelaskan bagaimana pola makan yang baik untuk pekerja kantoran. Agar terhindar dari penyakit obesitas, hipertensi, dan juga diabetes.
Spesialis gizi menjelaskan bagaimana pola makan yang baik untuk pekerja kantoran. Agar terhindar dari penyakit obesitas, hipertensi, dan juga diabetes.
Waktu sarapan berpengaruh pada kadar gula darah pengidap diabetes tipe 2. Sarapan siang lebih baik untuk menurunkan lonjakan gula darah, menurut studi terbaru.
Laki-laki lebih rentan terkena penyakit batu ginjal daripada perempuan. Risiko batu ginjal pada pria 1,3 kali lipat lebih tinggi.
Sering sulit tidur meski sudah mencoba berbagai cara? Ternyata ada suatu buah yang membantu tidur lebih nyenyak jika dikonsumsi sebelum tidur.
YouTuber Amerika menjalani eksperimen diet ekstrem dengan hanya makan 150 butir telur dalam lima hari. Ia membagikan hasilnya lewat video di YouTube.
YouTuber Joshua Allard hebohkan publik dengan eksperimen diet ekstrem: konsumsi 150 butir telur dalam 5 hari. Ia berbagi pengalaman dan hasilnya.
Viral curhatan seorang pemuda 21 tahun dengan kolesterol 270. Artikel ini membahas penyebab, gejala, dan makanan penyebab kolesterol tinggi.
Kolesterol tinggi tak hanya dialami oleh lansia , tetapi juga mereka yang berusia muda, bahkan 20-an tahun juga bisa mengalaminya. Ini pemicunya.
Ketahui waktu terbaik untuk sarapan dan makan malam guna menghilangkan lemak perut. Penelitian menunjukkan puasa teratur efektif dalam pembakaran lemak.
Tak hanya bikin kenyang, beberapa makanan juga bisa mempengaruhi suasana hati sampai bikin sedih. Meskipun beberapa makanan ini punya rasa yang enak.