Berita dan Informasi Minum 8 gelas Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

Tips Memenuhi Kebutuhan Minum 8 Gelas saat Berpuasa

Tubuh memerlukan 2 liter air per hari, terutama saat puasa. Temukan cara efektif untuk memenuhi kebutuhan cairan agar tetap terhidrasi dan sehat.

#bsi ramadhan 2025 #dehidrasi #hidrasi #kebutuhan cairan #kesehatan tubuh #makanan kaya air #menjaga kesehatan saat puasa #minum 8 gelas #minum air putih #pola makan sehat