Berita dan Informasi Meditasi Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikEduMinggu, 12 Mei 2024 06:00 WIB

Pengertian Intuisi dalam Psikologi, Begini Cara Mempertajamnya

Intuisi tak kalah penting untuk kehidupan sehari-hari. Begini cara mempertajamnya.

WolipopJumat, 08 Mar 2024 19:30 WIB

Tips dan Teknik Meditasi yang Bikin Cepat Tidur, Perlu 3-5 Menit

Insomnia atau susah tidur dapat diatasi dengan meditasi yang membantu tubuh lebih rileks. Meditasi dapat dilakukan sebelum tidur 3-5 menit.

detikEduJumat, 29 Des 2023 22:15 WIB

Praktik Mindfulness untuk Kurangi Stres, Begini Cara Melakukannya

Mindfulness adalah praktik untuk menjadi lebih fokus pada momen di masa sekarang. Ingin menerapkan mindfulness dalam hidup? Simak caranya di sini.

detikHotJumat, 01 Des 2023 22:31 WIB

Ariel Tatum Sebut Menari Jadi Caranya Bermeditasi

Ariel Tatum sebut menari jadi salah satu caranya bermeditasi. Ia merasa gerakan tarian tradisional sangat menenangkan.

detikEduSenin, 16 Okt 2023 10:00 WIB

Ternyata Praktik Mindfulness Bisa Jaga Kesehatan Mental Anak-anak, Ini Bukti Studinya

Praktik mindfulness atau semacam meditasi ternyata bisa bermanfaat bagi anak-anak. Ini hasil studinya.

detikHealthMinggu, 20 Agu 2023 06:15 WIB

10 Gerakan Yoga yang Mudah Dilakukan untuk Pemula

Gerakan yoga untuk pemula di antaranya yaitu mountain pose, warrior pose hingga Reclining Spinal Twist Pose. Begini caranya.

detikEduJumat, 27 Jan 2023 20:30 WIB

Infografis: Bagaimana Cara Mengatasi Kesepian?

Pakar menuturkan, kesepian punya efek negatif luar biasa. Kesepian parah bisa mengakibatkan stroke, depresi, hingga demensia. Bagaimana cara mengatasi kesepian?

detikJatengJumat, 25 Nov 2022 17:47 WIB

Hari Kesadaran Aura Internasional 27 November, Kenali Energi Tubuhmu

Kenapa kesadaran akan aura atau energi yang memancar dari orang, benda, dan sebagainya mesti diperingati? Berikut ceritanya.

detikHealthMinggu, 20 Nov 2022 06:00 WIB

5 Artis Ini Jadi Instruktur Olahraga, Punya Sertifikat-Melatih Keluar Negeri

Hobi olahraga bikin 5 publik figur ini menjadi instruktur olahraga. Mayoritas di antaranya telah berpengalaman mengajar di luar negeri. Siapa saja tuh?

detikHealthRabu, 05 Okt 2022 13:07 WIB

Nadya Hutagalung Terbiasa Meditasi buat Tenangkan Pikiran, Begini Potretnya

Nadya Hutagalung terbiasa melakukan meditasi. Menurutnya hal itu membuatnya tenang dan bikin tubuh menjadi lebih sehat. Ia juga pernah jadi pelatih meditasi.