
5 Jenis Teh yang Ternyata Ampuh Luruhkan Lemak di Perut, Apa Saja?
Masih banyak orang yang merasa kesulitan untuk menghilangkan lemak di perut atau visceral fat. Ternyata 5 jenis teh ini bisa membantu, apa saja?
Masih banyak orang yang merasa kesulitan untuk menghilangkan lemak di perut atau visceral fat. Ternyata 5 jenis teh ini bisa membantu, apa saja?
Seorang ahli gizi memperingatkan konsumsi kopi bisa berisiko menaikkan berat badan. Bahkan tanpa tambahan susu dan gula sekalipun. Ini penjelasannya!
Ketahui waktu terbaik untuk sarapan dan makan malam guna menghilangkan lemak perut. Penelitian menunjukkan puasa teratur efektif dalam pembakaran lemak.
Berikut rutinitas di pagi hari yang bisa dilakukan untuk mengurangi lemak perut. Simak ya!
Temukan rutinitas pagi efektif untuk mengurangi lemak perut. Dari olahraga hingga sarapan kaya protein, ikuti tips ini untuk kesehatan optimal.
Lemak perut yang berlebih mengganggu penampilan sekaligus kesehatan. Untuk mengatasinya, coba konsumsi ramuan-ramuan herbal yang mudah dibuat berikut ini.
Ada banyak cara untuk menghempaskan lemak perut, salah satunya dengan mengonsumsi minuman tertentu. Berikut 5 minuman yang dapat membantu menghilangkan lemak.
Mengusir perut buncit memang susah-susah gampang. Untuk cara alami, coba rutin minum minuman pembakar lemak perut, seperti teh hijau hingga jamu kunyit asam.
Seloroh Menkes BGS bahwa lemak visceral bikin lebih cepat 'menghadap Allah' memang ada benarnya. Timbunan lemak di perut berhubungan dengan gangguan jantung.
Berapa durasi jalan kaki yang bisa bantu hempaskan lemak di perut? Cek di sini informasinya.