
Warga Indonesia Kebanyakan Minum Manis, Risiko Ginjal Rusak-Cuci Darah Naik
SKI 2023 menunjukkan 47,5% warga mengonsumsi minuman manis berisiko tinggi terhadap kesehatan ginjal. Gaya hidup buruk dapat memicu gagal ginjal.
SKI 2023 menunjukkan 47,5% warga mengonsumsi minuman manis berisiko tinggi terhadap kesehatan ginjal. Gaya hidup buruk dapat memicu gagal ginjal.
Seorang pemuda berusia 15 tahun harus cuci darah akibat gagal ginjal, dipicu kebiasaan konsumsi minuman manis. Kenali risiko dan dampaknya.
Kebutuhan gula tidak bisa sepenuhnya dihilangkan, tetapi butuh disesuaikan. Perhatikan cara yang tepat untuk meminimalisir efek negatifnya.
Konsumsi gula berlebih dapat berdampak buruk bagi kesehatan. Kenali tanda-tanda seperti rasa lapar meningkat, berat badan bertambah, dan masalah kulit.
Berhenti konsumsi gula selama dua minggu dapat menstabilkan nafsu makan, mengurangi lemak perut, meningkatkan energi, dan memperbaiki kualitas tidur.
Berhenti mengonsumsi gula dalam waktu tertentu dapat memberikan banyak manfaat. Ini yang terjadi pada tubuh saat berhenti konsumsi gula selama 2 minggu.
Mengurangi asupan gula dapat memberikan manfaat pada kesehatan. Pakar mengungkap apa yang terjadi pada tubuh saat berhenti mengonsumsi gula selama 30 hari.
Konsumsi gula berlebihan dapat menyebabkan obesitas, diabetes, dan masalah jantung. Pelajari batasan konsumsi gula dan cara menguranginya untuk kesehatan.
Beberapa kebiasaan yang kerap dianggap sepele ternyata bisa memicu penyakit serius dan memperpendek umur. Ini sederet kebiasaan yang wajib dihindari.
Memutuskan berhenti mengonsumsi gula selama 14 hari ternyata memiliki dampak kesehatan yang luar biasa. Berikut adalah perubahan yang terjadi pada tubuh.