Berita dan Informasi Kondisi flow Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

3 Kebiasaan yang Bikin Panjang Umur dan Bahagia

Temukan rahasia panjang umur dan kebahagiaan penduduk Okinawa, Jepang. Aktivitas fisik, tujuan hidup, dan kondisi flow jadi kunci mereka.

Temukan rahasia umur panjang dan kebahagiaan orang Okinawa di Blue Zones. Ini 3 kebiasaan sederhana yang menjadi resep di balik panjang umur mereka.

#ikigai #kebahagiaan #kondisi flow #okinawa #umur panjang #aktivitas fisik #gaya hidup sehat #jepang #kebiasaan sehat #kesehatan mental