
5 Resep Umur Panjang Ala Warga Jepang, Termasuk Rajin Minum Matcha
Warga Jepang dikenal dengan umur panjang karena rutin melakukan kebiasaan sederhana secara konsisten. Apa saja aktivitas sehat warga Jepang yang bisa ditiru?
Warga Jepang dikenal dengan umur panjang karena rutin melakukan kebiasaan sederhana secara konsisten. Apa saja aktivitas sehat warga Jepang yang bisa ditiru?
Rahasia panjang umur terungkap. Lakukan lima hal ini agar angka harapan hidup sampai 100 tahun.
Temukan kebiasaan hidup sehat dari berbagai negara yang sudah menjadi tradisi. Dari Ayurveda di India hingga sauna di Finlandia, coba terapkan dalam hidup mu.
Masyarakat Jepang dikenal memiliki umur panjang dan hidup yang lebih bahagia. Apa sih rahasia mereka?
Ismaya Group, melalui Cafe Kissa, meluncurkan cafe berkonsep Japanese Bistro yang terinspirasi dari konsep IKIGAI. Begini penampakannya.
Berikut adalah beberapa tips bagi seseorang yang ingin lebih bahagia dan memiliki umur panjang. Apa saja?
Jepang memiliki konsep ikigai yang disebut membuat warganya memiliki angka harapan hidup tinggi. Berikut ini adalah 10 aturan ikigai yang mungkin bisa dicoba.
Ingin panjang umur seperti warga Jepang yang hidup hingga lebih dari 100 tahun? Bisa jadi kuncinya adalah hidup bahagia. Apa sih yang dilakukan warga Jepang?
Ikigai merupakan prinsip hidup yang diterapkan oleh orang Jepang. Bagaimana cara menerapkannya? Ini penjelasannya.
Salah satu cara menghadapi stres dalam sehari-hari adalah dengan menerapkan konsep Ikigai. Bagaimana langkah-langkahnya?