
Melawan Kolesterol Jahat dengan Lima Rempah Ini
Pola hidup dan genetika memengaruhi kadar kolesterol. Temukan 5 rempah alami, seperti jahe dan kunyit, yang dapat membantu menurunkan kolesterol jahat.
Pola hidup dan genetika memengaruhi kadar kolesterol. Temukan 5 rempah alami, seperti jahe dan kunyit, yang dapat membantu menurunkan kolesterol jahat.
Beberapa rempah-rempah dipercaya dapat menurunkan risiko kadar kolesterol tinggi dalam tubuh, termasuk jahe dan kunyit. Ternyata sebesar ini manfaatnya.
Selain meminum obat, kolesterol low-density lipoprotein dapat diturunkan kadarnya dengan empat kebiasaan sehat yang bisa dilakukan di rumah. Bagaimana caranya?
Kadar kolesterol yang tinggi bisa diturunkan dengan rutin berjalan kaki. Mulailah dengan 5.000 langkah per hari atau 30 menit setiap hari.
Nggak perlu khawatir makan nggak puas selama lebaran. Begini tips makan enak saat lebaran, tapi kadar kolesterol tetap aman.
Konsumsi 9 makanan pembersih pembuluh darah ini untuk mencegah penumpukan kolesterol. Dengan demikian, jantung Anda akan menjadi sehat.
Ngeri tinggi kolesterol bikin penyakit? Tenang, dokter mengungkap 9 makanan lezat yang rupanya ampuh menurunkan kolesterol dalam tubuh secara alami. Apa saja?
Hiperkolesterolemia adalah suatu kondisi di mana jumlah kolesterol dalam tubuh tinggi. Simak penyebab dan gejala hiperkolesterolemia.
Kolesterol yang tinggi berbahaya bagi kesehatan tubuh. Simak 9 gejala kolesterol tinggi yang harus kamu waspadai berikut ini.
Anda perlu terlebih dulu mengenali perbedaan kolesterol yang dibutuhkan oleh tubuh atau biasa dikenal sebagai kadar kolesterol baik (HDL).