
Dokter Saddam Ismail Sebut 7 Makanan Ini Bantu Tingkatkan Daya Ingat
Ada makanan yang membantu menyehatkan otak dan memperkuat daya ingat. Dokter Saddam Ismail menyebutkan beberapa makanan yang baik untuk kesehatan otak.
Ada makanan yang membantu menyehatkan otak dan memperkuat daya ingat. Dokter Saddam Ismail menyebutkan beberapa makanan yang baik untuk kesehatan otak.
Sejumlah kebiasaan yang sering dianggap sepele ternyata dapat merusak otak tanpa kita sadari. Apa saja kebiasaan tersebut?
Berjalan kaki sangat baik untuk kesehatan otak. Apa saja manfaat yang dirasakan? Simak penjelasannya di sini.
Agar daya ingat tetap kuat, perlu mengonsumsi makanan bergizi seimbang yang tepat. Ahli nutrisi dari Harvard merekomendasikan untuk mengonsumsi 5 makanan ini.
Populer sebagai campuran makanan dan minuman, matcha punya segudang manfaat sehat. Jaga kesehatan otak hingga cegah demensia bisa dengan rutin minum matcha.
Meski dikenal sebagai penyakit yang menyerang sistem pernapasan, studi terbaru mengungkap adanya kemungkinan virus corona menyambangi sampai ke otak.
Sebagai organ terpenting otak perlu asupan nutrisi yang penting. Hindari konsumsi makanan ini agar daya ingat tak tumpul dan fokus terjaga.
Jaring-jaring kubus punya pola tertentu yang selalu bisa diamati. Tapi butuh fokus yang tajam agar tak terjebak. Mana sajakah kubus yang sesuai pola?
Jika kamu belakangan sering merasa lupa, cobalah satu trik singkat ini. Trik ini dihasilkan melalui riset yang dilakukan oleh para peneliti di Inggris.
Tes asah otak ini sebetulnya hanya memerlukan kejelian dan kemampuan berpikir logis. Kalau kamu cermat harusnya bisa menebak semua dengan benar.