detikFoodJumat, 19 Okt 2018 18:24 WIB
Mau Cepat Langsing? Coba Santap Makanan Terakhir Jam 2 Siang
Waktu makan paling ideal menurut ahli gizi adalah antara pukul 8 pagi hingga 2 siang. Kalau mau cepat langsing, santap makanan terakhir pukul 2 siang.
