detikBaliSenin, 05 Mei 2025 09:16 WIB
Penelitian Universitas Glasgow menunjukkan bahwa berjalan cepat dapat menurunkan risiko gangguan irama jantung secara signifikan. Temukan manfaatnya!
detikHealthMinggu, 04 Mei 2025 22:27 WIB
Sebuah penelitian yang dilakukan di Universitas Glasglow temukan manfaat signifikan berjalan cepat.
detikHealthSelasa, 22 Apr 2025 15:17 WIB
Berjalan kaki bisa bantu menurunkan berat badan jika ditempuh dengan jarak ideal dan menggunakan teknik yang tepat.
detikSportSenin, 17 Mar 2025 22:45 WIB
Tim Jalan Cepat Indonesia telah menuntaskan penampilan di Asian 20km Race Walking Championships 2025, yang berlangsung di Nomi, Ishikawa, Jepang.
detikSumutSenin, 03 Feb 2025 08:30 WIB
Olahraga rutin penting untuk lansia. Temukan 8 jenis olahraga ringan yang cocok untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh di usia 50 tahun ke atas.
detikHealthRabu, 29 Jan 2025 06:01 WIB
Jalan kaki memiliki sejumlah manfaat, termasuk membantu menurunkan berat badan. Lantas, lebih baik jalan cepat atau jalan lambat biar efektif?
detikJabarKamis, 16 Jan 2025 00:30 WIB
Jalan kaki cepat dapat meningkatkan kesehatan jantung dan menurunkan berat badan. Dr. Vito merekomendasikan aktivitas ini untuk individu tanpa masalah jantung.
detikHealthRabu, 15 Jan 2025 09:02 WIB
Agar tak mudah terkena serangan jantung, jalan kaki bisa menjadi opsi pilihan olahraga. Namun, tidak semua jenis jalan kaki berdampak, ini penjelasan dokter.
detikEduKamis, 24 Okt 2024 08:00 WIB
Peneliti ungkap aktivitas yang lebih ampuh membakar energi antara jalan cepat dan jalan lambat. Simak penjelasannya, yuk!
detikEduRabu, 20 Sep 2023 07:00 WIB
Jalan cepat merupakan salah satu bidang olahraga cabang atletik. Tahukah detikers sejarah, teknik dasar, dan peraturannya? Simak sampai akhir.
.webp)
