Berita dan Informasi Jalan lambat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

Jalan Cepat Vs Jalan Lambat, Mana yang Lebih Efektif Bakar Lemak-Turunkan BB?

Jalan kaki memiliki sejumlah manfaat, termasuk membantu menurunkan berat badan. Lantas, lebih baik jalan cepat atau jalan lambat biar efektif?

Peneliti ungkap aktivitas yang lebih ampuh membakar energi antara jalan cepat dan jalan lambat. Simak penjelasannya, yuk!

Penelitian terbaru di Amerika Serikat menemukan orang yang berjalan lambat kemungkinan mengidap demensia. Apa sebabnya?

#jalan cepat #olahraga #aktivitas fisik #bakar energi #bakar lemak #berjalan lambat #demensia #jalan kaki #kesehatan dan kebugaran #kesehatan jantung