Berita dan Informasi Gerakan teratur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

Atur Kadar Gula Darah dengan Teknik Duduk-Berjalan 2/20, Ini Caranya

Duduk dalam waktu lama dapat meningkatkan risiko diabetes. Namun, teknik simpel 2/20 dapat membantu mengontrol kadar gula dalam tubuh.