
Makanan yang Harus Dihindari sebelum Tidur Kalau Nggak Mau Mimpi Buruk
Beberapa orang mungkin terbiasa minum susu atau mengonsumsi makanan tertentu sebelum tidur. Ternyata, ada beberapa asupan yang dihindari agar tak mimpi buruk.
Beberapa orang mungkin terbiasa minum susu atau mengonsumsi makanan tertentu sebelum tidur. Ternyata, ada beberapa asupan yang dihindari agar tak mimpi buruk.
Tahukah kamu soal fenomena Out-of-Body Experience (OBE)? Studi terbaru telah mengidentifikasi faktor-faktor umum yang dialami orang yang pernah mengalaminya.
'Ketindihan' saat tidur tidak selalu dikaitkan dengan hal mistis, seperti ketiban jin. Kondisi ini sebenarnya bisa dijelaskan dari sisi medis.
Video ini membahas fenomena 'ketindihan' saat tidur. Apakah benar disebabkan oleh gangguan gaib atau ada penjelasan ilmiah di baliknya?
Hati-hati sering bangun tengah malam bisa menjadi sinyal awal kondisi diabetes. Apa saja tanda-tandanya? Berikut penjelasan lengkapnya.
Kopi bisa jadi minuman yang sehat untuk tubuh. Tapi jika diminum di waktu yang salah, justru berdampak buruk bagi tubuh. Sebaiknya hindari ngopi di jam ini.
Pergeseran ke musim panas di Amerika Serikat bisa membuat orang-orang terganggu waktu tidurnya. Penyebabnya karena ini.
Generasi Z menghadapi tantangan tidur yang lebih besar dibanding milenial, dengan 46% mengalami kesulitan tidur, terutama akibat penggunaan teknologi.
Studi menemukan, Gen Z lebih sulit tidur dibandingkan dengan generasi milenial. Hati-hati, ini penyebabnya.
[Kanker otak merupakan penyakit yang disebabkan oleh pertumbuhan sel ganas (kanker) di jaringan otak. Ini 3 gejala yang tanpa disadari muncul di malam hari.]