Berita dan Informasi Gangguan tidur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikEduJumat, 08 Mei 2026 20:30 WIB

Kenapa Kita Bisa Menggertakkan Gigi saat Tidur? Dosen IPB Ungkap Penyebabnya

Pernah mendengar orang menggertakkan gigi saat tidur? Ternyata ini penyebabnya.

detikSumbagselSenin, 04 Mei 2026 07:00 WIB

Ketindihan Saat Tidur? Ini Penjelasan Secara Islam, Medis, dan Logika

Fenomena "ketindihan" saat tidur dijelaskan secara medis sebagai sleep paralysis. Artikel ini membahas sudut pandang medis, Islam, dan logika.

detikSumutJumat, 01 Mei 2026 07:28 WIB

Kenali 5 Tanda Wanita Burnout Emosional dan Cara Mengatasinya

Kelelahan emosional atau burnout dapat mempengaruhi produktivitas dan kesehatan mental. Kenali gejalanya dan temukan cara mengatasinya untuk hidup lebih baik.

detikEduSenin, 27 Apr 2026 20:30 WIB

Susah Tidur karena Main HP? Peneliti Sebut Bukan Akibat Blue Light, Tapi..

Penelitian terbaru menunjukkan cahaya biru dari layar ponsel bukan penyebab utama sulit tidur. Begini faktor yang lebih berpengaruh.

detikSumbagselRabu, 22 Apr 2026 22:00 WIB

Wajib Tahu! Ini Bahaya Konsumsi Kafein Berlebihan dalam Tubuh

Kafein dapat meningkatkan fokus dan energi, namun konsumsi berlebihan berisiko menyebabkan insomnia, gangguan jantung, dan kecemasan.

detikSumbagselMinggu, 19 Apr 2026 12:01 WIB

Penyebab Insomnia, Gejala, Bahaya, dan Cara Efektif Mengatasinya

Insomnia adalah gangguan tidur umum yang dapat mempengaruhi kesehatan fisik dan mental. Pelajari penyebab, gejala, dan cara mengatasinya.

Ada Lady Gaga dan Rihanna, 8 Selebritis yang Idap Gangguan Tidur

8 Tokoh Beken dengan Masalah Tidur, Insomnia hingga Ngelindur

Mengintip Laboratorium Tidur yang Ruangannya Senyaman Kamar Hotel

Kebiasaan Tidur yang Mengganggu Hubungan Ranjang Pasutri

8 Langkah untuk Tidur Lebih Cepat Malam Ini

detikSumbagselSabtu, 18 Apr 2026 05:30 WIB

Bahaya Screen Time Berlebih pada Anak dan Batas Aman Menurut WHO

Penggunaan gadget pada anak dapat berdampak negatif pada tumbuh kembang. Temukan tips dan durasi screen time yang aman untuk anak dalam artikel ini.

detikSumutSelasa, 07 Apr 2026 08:20 WIB

Kebanyakan Minum Milk Tea, Ini 7 Efek Samping untuk Tubuh

Milk tea disukai banyak orang, namun konsumsi berlebihan dapat menyebabkan gangguan pencernaan, dehidrasi, dan risiko penyakit kronis. Ketahui 7 efek sampingnya

detikFoodSelasa, 07 Apr 2026 07:00 WIB

Salah Waktu Ngopi Bisa Bikin Lemas, Ini Cara yang Tepat Menurut Ahli

Bagi banyak orang, minum kopi sudah jadi bagian dari rutinitas yang sulit ditinggalkan. Agar efeknya tetap aman untuk tubuh, ada beberapa aturan dari ahli gizi.

detikHealthSenin, 16 Mar 2026 07:06 WIB

Bukan Mistis, Ini Alasan Medis Tubuh Terasa Lumpuh saat Alami Ketindihan

Ternyata tubuh mati rasa saat ketindihan bukanlah sesuatu yang mistis. Ini alasan medis tubuh mendadak 'lumpuh' saat alami ketindihan.