Berita dan Informasi Diet mediterania Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

WolipopSenin, 16 Jun 2025 10:30 WIB

Mengenal Diet MIND untuk Kesehatan Otak, Rekomendasi Makanan dan Pantangan

Diet MIND menggabungkan pola makan Mediterania dan DASH untuk meningkatkan kesehatan otak. Temukan manfaat dan daftar makanan yang dianjurkan di sini!

WolipopSabtu, 24 Mei 2025 07:00 WIB

Diet Mediterania: Manfaat, Makanan, dan Panduan Menjalaninya

Diet Mediterania adalah pola makan sehat yang fleksibel, kaya manfaat, dan terinspirasi dari kebiasaan makan tradisional. Temukan manfaat dan menu diet ini.

detikHealthMinggu, 30 Mar 2025 06:00 WIB

Pakar dari Harvard Ungkap Kebiasaan Sederhana untuk Cegah Penyakit Jantung

Ahli jantung Harvard membagikan sejumlah tips untuk menjaga kesehatan jantung. Mulai dari olahraga setiap hari hingga membatasi minum kopi.

detikHealthRabu, 26 Mar 2025 13:00 WIB

Sesimpel Ini Pola Makan yang Bikin Panjang Umur Menurut Riset

Pola makan sehat diketahui menjadi salah satu faktor untuk mendapatkan umur panjang. Kebiasaan makan seperti apa yang direkomendasikan?

detikHealthSenin, 24 Mar 2025 12:10 WIB

Peneliti Ungkap Rahasia Umur Panjang Centenarian, Bukan Hanya soal Makanan

Para peneliti di Spanyol mengungkap rahasia gaya hidup dari centenarian berusia 117 tahun. Banyak faktor yang memengaruhi umur panjang, tidak hanya makanan.

detikHealthMinggu, 23 Mar 2025 15:00 WIB

Kapal Mewah Ini Tawarkan Gaya Hidup ala "Blue Zone", Sediakan Tes Genetik

MV Narrative, kapal pesiar pertama dengan konsep Blue Zone, menawarkan gaya hidup sehat dengan fasilitas medis, diet seimbang, dan program kebugaran.

7 Makanan Ala Diet Mediterania Ini Bisa Cegah Penyakit Pikun

Berkat Gaya Hidup Sehat, Wanita Cantik Ini Awet Muda di Usia 58 Tahun

detikHealthMinggu, 23 Mar 2025 05:00 WIB

Pakar Teliti Manusia Berumur 117 Tahun, Ternyata Ini Resep Hidup Panjang Umur

Ahli meneliti tubuh manusia yang bisa hidup hingga 117 tahun untuk mencari rahasia panjang umur. Ternyata ini yang membedakannya dengan dengan manusia biasa.

detikHealthMinggu, 02 Mar 2025 19:01 WIB

Warga Korsel Ramai-ramai Jalani Diet MIND, Dipercaya Bikin Panjang Umur

Diet MIND tengah ramai digandrungi oleh orang-orang di Korea Selatan. Apa itu dan bagaimana cara melakukannya? Simak penjelasannya di sini.

detikFoodRabu, 12 Feb 2025 08:00 WIB

Rahasia Panjang Umur Nenek Tertua di Dunia, Rutin Konsumsi Minyak Ini

Beberapa orang di berbagai belahan dunia ada yang usianya menginjak 100 tahun lebih. Seperti nenek 122 tahun yang meraih rekor dunia. Ini rahasia pola makannya.

detikHealthRabu, 12 Feb 2025 05:00 WIB

Rahasia Panjang Umur Manusia Tertua yang Tercatat Sejarah, Usianya 122 Tahun

Manusia tertua yang pernah tercatat sejarah mengungkapkan apa rahasia panjang umurnya hingga bisa hidup 122 tahun lebih. Kuncinya ada di aktivitas fisik.