
Ini Vitamin untuk Daya Tahan Tubuh Melawan Covid-19
Daya tahan tubuh dalam melawan virus Covid-19 perlu ditingkatkan. Selain melaksanakan 3M, konsumsi vitamin juga diperlukan.
Daya tahan tubuh dalam melawan virus Covid-19 perlu ditingkatkan. Selain melaksanakan 3M, konsumsi vitamin juga diperlukan.
Selain protokol kesehatan, kita juga dianjurkan meningkatkan daya tahan tubuh. Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan menerapkan pola hidup sehat.
Selain vaksinasi ternyata ada banyak kebiasaan harian yang bisa kita terapkan untuk meningkatkan daya tahan tubuh ini.
Selain mengonsumsi suplemen, kamu juga bisa melakukan cara menjaga daya tahan tubuh dengan melakukan kebiasaan sehari-hari yang mudah berikut ini.
Bagaimana kedua cara ini bekerja? Ketahui lewat infografisnya, dan jangan lupa juga #ingatpesanibu terapkan protokol kesehatan.
Setiap orang perlu menjaga daya tahan tubuhnya masing-masing. Selain itu #ingatpesanibu untuk selalu menjaga jarak, mencuci tangan, dan memakai masker.
Agar tak gampang sakit, 7 makanan yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh berikut ini bisa jadi pilihan. Salah satunya buah jeruk yang mengandung vitamin C.
Zinc merupakan nutrisi yang memainkan banyak peran penting di dalam tubuh, salah satunya adalah sistem kekebalan tubuh.
Tubuh drop dan mudah sakit pastinya sangat mengganggu. Beberapa kondisi sehari-hari tanpa disadari kerap menjadi pemicunya, dari stres hingga kurang tidur.
Di tengah pandemi COVID-19, selain menjalani protokol kesehatan juga harus menjaga daya tahan tubuh tetap kuat. Bagaimana tanda dan cara mengatasinya?