Berita dan Informasi Cara mengatasi stres Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikEduKamis, 26 Mei 2022 15:45 WIB

Ujian UTBK Bisa Picu Stres, Tapi Jangan Takut Begini Cara Mengatasinya

Ternyata ujian seperti UTBK SBMPTN bisa picu stres pada peserta. Bagaimana cara mengatasinya?

detikFoodRabu, 16 Mar 2022 05:00 WIB

Minum 5 Teh Ini Bisa Bikin Tenang dan Bebas Stres, Rasanya Enak!

Tekanan pekerjaan maupun rutinitas seringkali membuat kamu merasa stres dan tegang. Konsumsi lima jenis teh ini diakui dapat menenangkan tubuh secara alami.

detikFoodSenin, 06 Sep 2021 10:30 WIB

7 Makanan Ampuh Peredam Hormon Stres, dari Ubi hingga Jeruk

Bukan hanya pikiran yang penat, stres juga bisa dipicu oleh hormon tubuh. Tujuh makanan ini disebut efektif untuk atasi hormon pemicu stres.

detikFoodKamis, 26 Agu 2021 06:00 WIB

5 Pola Makan untuk Redakan Stres dan Lebih Bahagia

Bukan hanya disebabkan oleh tekanan di sekitar, pola makan juga bisa memengaruhi tingkat stres seseorang. Lima pola makan diklaim bisa membantu redakan stres.

detikEduJumat, 13 Agu 2021 13:46 WIB

6 Cara Mengatasi Stres pada Siswa dari Pakar Psikologi UNAIR, Sudah Coba?

Posisi siswa sebagai remaja yang masih dalam tahap bertumbuh dan mencari jati diri membuat rentan mengalami stres. Berikut cara mengatasi stres pada siswa.

WolipopSenin, 10 Agu 2020 15:42 WIB

7 Lilin Aromaterapi untuk Redakan Stres Sekaligus Bikin Ruangan Estetik

Tak sedikit brand lokal yang menawarkan lilin aromaterapi yang bisa meredakan stres sekaligus punya desain cantik. Berikut tujuh di antaranya.

WolipopRabu, 15 Jul 2020 14:13 WIB

Riset: Stres Bisa Berkurang 65% Saat Mendengarkan Lagu dari Band Ini

Ahli saraf dari Inggris baru-baru ini menemukan bukti musik dapat menghilangkan stres hingga 65%.

WolipopKamis, 13 Jun 2019 08:34 WIB

New York Sediakan Tempat Tinju Gratis untuk Lepaskan Stres di Jalanan

Untuk membantu orang melepaskan stres dan penat, sebuah studio desain merancang punching bag atau bantal tinju di beberapa area ramai di New York.

detikHealthKamis, 25 Apr 2019 07:33 WIB

Catat, Stres 'Ngumpet' di 5 Bagian Tubuh Ini

Stres umumnya diasumsikan dengan rasa pusing di kepala. Namun sebenarnya, indikasi stres juga bisa dirasakan di beberapa bagian tubuh.

detikHealthSelasa, 23 Apr 2019 09:02 WIB

Butuh Kegiatan untuk Mengusir Stres? Coba Mencuci Piring

Apakah kamu sedang stres dan tak tahu kegiatan apa yang bisa membantu? Cobalah mencuci piring. Sebuah studi baru mengungkapkan bisa membantu menurunkan stres.