
4 Cara Mengatasi Rentan Stres pada Generasi Sandwich
Bunda termasuk ke dalam Generasi Sandwich? Berikut ini cara mengatasi rentan stres pada Generasi Sandwich.
Bunda termasuk ke dalam Generasi Sandwich? Berikut ini cara mengatasi rentan stres pada Generasi Sandwich.
Menjalani rutinitas dalam pekerjaan bukan hal mudah. Biar enggak makin pusing, yuk kelola stresmu agar kamu tetap produktif dan happy terus!
Liburan tak berarti kamu bebas stres dan masalah, tak terkecuali para ahli kejiwaan. Tapi, rupa-rupanya mereka punya rahasia jitu untuk mengatasinya.
Kebanyakan wanita punya cara sendiri untuk atasi stres setelah memiliki banyak tugas dan aktivitas. Ini ilustrasi manis yang digambarkan oleh @_aeppol
Bunda termasuk yang mengerjakan tugas rumah tanpa ART? Tos dulu, Bun.
Setiap orang pasti pernah mengalami stres dengan berbagai macam alasan. Namun ternyata ada beberapa cara untuk menghilangkan stres yang kerap kali datang.