Berita dan Informasi Berat badan Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikFoodRabu, 07 Apr 2021 05:00 WIB

5 Sarapan Rendah Kalori yang Enak, Bisa Turun BB Tanpa Diet

Rendah kalori tapi mengenyangkan. Menu sarapan enak ini bisa bantu turunkan berat badan tanpa diet ketat.

detikHealthSelasa, 06 Apr 2021 20:11 WIB

Catat! 5 Cara Tidur Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Sejumlah studi membuktikan bahwa pola tidur dapat berpengaruh dalam proses menurunkan berat badan. Mengapa begitu? Berikut penjelasannya.

detikHealthSelasa, 06 Apr 2021 07:44 WIB

3 Trik Sederhana untuk Turunkan Berat Badan dengan Cepat Tapi Aman

Menurunkan berat badan terlalu cepat umumnya bisa membahayakan kesehatan. Tapi berat badan terlalu lama nggak turun-turun juga bikin frustrasi.

detikHealthSenin, 05 Apr 2021 05:59 WIB

Kesalahan Saat Sarapan yang Bikin Berat Badan Tidak Turun-turun

Sarapan merupakan salah satu sesi makan yang terpenting bagi orang yang sedang menjalani program diet penurunan berat badan. Kesalahan ini bisa mengacaukannya.

detikHealthJumat, 02 Apr 2021 06:59 WIB

Ingin Turunkan Berat Badan? Ini Waktu Terbaik untuk Olahraga

Tidak ada waktu terbaik untuk olahraga, karena pada dasarnya semuanya baik. Masing-masing punya plus-minus yang bisa jadi pertimbangan. Nah, pilih mana?

detikHealthRabu, 31 Mar 2021 05:00 WIB

Banyak Minum Air Putih Saat Sarapan Diyakini Bantu Turunkan Berat Badan

Sejak kecil, kita sering diingatkan untuk minum air putih saat makan atau setelah selesai makan. Ternyata, peringatan tersebut banyak benarnya.

detikHealthSelasa, 30 Mar 2021 06:00 WIB

Bisa Turunkan Berat Badan, Ini Waktu Terbaik untuk Minum Air Putih

Air putih memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan, salah satunya adalah untuk menurunkan berat badan. Kapan saja waktu yang tepat minum air putih?

detikHealthSenin, 29 Mar 2021 05:30 WIB

3 Tips Menghindari Diet Ekstrem yang Bikin Berat Badan Naik Turun

Diet ekstrem seringkali malah membuat berat badan naik turun, diet jeni ini disebut dengan yo-yo diet, berikut tips menghindarinya!

detikHealthMinggu, 28 Mar 2021 05:02 WIB

Sudah Diet Rendah Karbo Tapi Berat Badan Belum Turun, Kenapa Ya?

Diet rendah karbohidrat menjadi salah satu jenis diet yang diterapkan untuk memangkas berat badan. Tetapi, sudah menerapkannya, kok berat badan tak juga turun?

detikFoodJumat, 26 Mar 2021 05:00 WIB

5 Sayuran Ini Bikin Berat Badan Cepat Turun, Cocok Buat Sarapan Sehat

Menu sarapan sehat bisa membantu menurunkan berat badan secara alami. Ada beberapa sayuran sehat untuk sarapan yang bisa meningkatkan sistem metabolisme tubuh.