Berita dan Informasi Begadang Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthMinggu, 03 Mei 2026 21:04 WIB

Video: Awas, Kurang Tidur Bikin Lapar Melulu

Udah makan, tapi bentar-bentar lapar lagi? Bisa jadi bukan karena kamu kurang makan.. tapi kurang tidur.

detikSumutSabtu, 11 Apr 2026 06:31 WIB

Sering Begadang? Ini Dampak Buruknya Bagi Kesehatan Tubuh

Kebiasaan begadang atau kurang tidur ternyata tidak baik untuk tubuh. Salah satu dampak buruknya adalah meningkatnya nafsu makan dan berpotensi terjadi obesitas

detikEduJumat, 06 Feb 2026 20:30 WIB

Ternyata Ada 5 Jenis Pola Tidur! Ini Kata Peneliti

Penelitian McGill University mengungkap lima tipe tidur manusia, membagi night owl dan early bird lebih rinci.

detikHealthRabu, 28 Jan 2026 22:06 WIB

Begadang Sambil Minum Manis: Kebiasaan Gen Z yang Diam-diam Membebani Gula Darah

Anak muda doyan begadang bisa jadi faktor risiko diabetes. Pasalnya, sembari terjaga sepanjang malam kerap kali tanpa sadar konsumsi gula jadi tidak terkontrol.

detikEduKamis, 22 Jan 2026 19:30 WIB

Begadang Bikin Fokus Hilang, Tapi Otakmu Diam-diam Sedang Bersih-bersih

Pernah merasa otak terasa lambat setelah begadang semalaman? Begini kata penelitian.

detikHealthSelasa, 06 Jan 2026 20:00 WIB

Awal Mula Pria Bugar Usia 23 Tahun Kena Stroke setelah Sering Begadang

Pria di Vietnam yang bugar mengalami stroke mendadak di usia yang masih muda, yakni 23 tahun. Ternyata begini awal mulanya.

7 Makanan dan Minuman yang Bisa Bantu Kamu Begadang, Plus Tambah Pintar!

Kumpulan Meme Lucu Gambarkan Perjuangan Begadang Nonton Piala Dunia 2018

detikKalimantanSelasa, 06 Jan 2026 07:01 WIB

6 Tahun Merokok dan Sering Begadang, Pria Ini Alami Stroke di Usia Muda

Seorang pria 23 tahun di Vietnam mengalami stroke iskemik akibat kebiasaan merokok dan begadang. Awas, gaya hidup tidak sehat berisiko stroke pada usia muda.

detikJatimKamis, 01 Jan 2026 04:00 WIB

Tips Jaga Tubuh Tetap Fit Setelah Begadang Tahun Baru

Tips menjaga kesehatan setelah begadang tahun baru, tidur siang, olahraga ringan, konsumsi kafein, atur pencahayaan, dan mandi air dingin. Jaga tubuh tetap fit!

detikEduSabtu, 27 Des 2025 19:00 WIB

Lebih Pintar Mana Orang yang Suka Begadang atau Bangun Pagi?

Studi ungkap perbedaan kepintaran antara orang yang suka begadang dan bangun pagi. Ungkap sosok yang aktif malam hari mungkin punya keunggulan.

detikHealthSelasa, 18 Nov 2025 21:06 WIB

Hati-hati! Dokter Bilang Kebiasaan Tidur Seperti Ini Bisa Tingkatkan Risiko Diabetes

Kebiasaan tidur seperti ini rupanya dapat meningkatkan risiko diabetes. Dokter membagikan beberapa tips untuk mengatasinya.