Berita dan Informasi Bangun tidur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSenin, 26 Agu 2019 06:00 WIB

Bangun Tidur, Boleh Langsung Olahraga atau Gegoleran Dulu?

Ketika bangun tidur di pagi hari, disarankan untuk memulai hari dengan berolahraga. Tapi sebelumnya ada tahapan yang tidak boleh ditinggalkan. Ini penjelasanya.

detikHealthSenin, 26 Agu 2019 05:05 WIB

5 Kesalahan Saat Bangun Tidur yang Bisa Merusak Mood Sepanjang Hari

Saat bangun dari tidur menjadi momen yang menentukan mood sepanjang hari. Jika terjadi kesalahan, itu akan berdampak pada mood yang rusak di sepanjang hari.

detikHealthSelasa, 20 Agu 2019 05:05 WIB

Sering Pusing Saat Bangun Tidur? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

Bangun tidur merasa pusing? Bisa jadi tubuh mengalami dehidrasi, vertigo, atau sleep apnea. Konsultasi pada dokter jika terjadi terus menerus.

detikHealthSenin, 19 Agu 2019 22:18 WIB

5 Hal yang Wajib Dilakukan Bila Tak Yakin Besok Bisa Bangun Pagi

Besok harus bangun pagi untuk bersiap bekerja, tapi kok belum bisa tidur juga ya? Hati-hati lho, kalau tidurnya terlalu malam bisa-bisa besok bangun kesiangan.

detikHealthMinggu, 18 Agu 2019 22:04 WIB

Terpaksa Tidur Larut, Tapi Besok Harus Bangun Pagi? Begini Tipsnya

Besok sudah Senin, tapi kamu terpaksa harus begadang malam ini. Bagaimana caranya agar bangun pagi dan tetap terlihat segar? Begini tipsnya.

detikHealthJumat, 09 Agu 2019 07:48 WIB

Hari Ini Bangun Kesiangan? Selamat, Itu Salah Satu Ciri Orang Optimis

Sebuah penelitian mengungkap hubungan pola tidur dengan kepribadian seseorang. Durasi tidur yang lama lebih banyak ditemukan pada orang-orang yang optimistis.

detikHealthSelasa, 09 Jul 2019 07:03 WIB

Mengapa 'Ngulet' Usai Bangun Tidur Terasa Enak di Badan?

Siapa yang otomatis ngulet saat bangun pagi? Rupanya ada alasan tertentu mengapa ngulet di pagi hari terasa enak di badan, lho.

detikHealthJumat, 17 Mei 2019 03:12 WIB

Bangun Sahur Badan Terasa Lemas? Ini 5 Kemungkinan Penyebabnya

Saat bangun tidur, normalnya memang butuh beberapa waktu untuk 'mengumpulkan nyawa'. Tetapi kalau waktu yang dibutuhkan terlalu lama, maka ada yang tidak beres.

detikHealthSelasa, 09 Apr 2019 04:57 WIB

Terasa Pegal Setelah Berhubungan Seks? Mungkin ini 3 Penyebabnya

Badan pegal saat bangun tidur, pasti membuat suasana hati jadi buruk. Coba ingat kembali, apa yang kamu lakukan sebelumnya.

detikHealthRabu, 13 Mar 2019 06:55 WIB

6 Asupan Pembangkit Energi Bagi yang Tak Suka Minum Kopi

Bangun pagi adalah hal yang lumayan sulit untuk dilakukan oleh sebagian orang, apalagi setelah tidur nyenyak pada malamnya. Coba yang lain yuk selain kopi.