Berita dan Informasi Bangun pagi Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSenin, 26 Okt 2020 05:04 WIB

Terungkap! Ini yang Sering Bikin Tubuh Pegal-pegal Saat Bangun Tidur

Badan nyeri dan pegal setelah bangun tidur kerap kali terjadi. Sebuah studi menemukan bahwa rasa nyeri dan pegal di pagi hari muncul disebabkan berbagai hal.

detikHealthKamis, 01 Okt 2020 06:17 WIB

Berapa Batas Aman Minum Kopi dalam Sehari? Ini Kata Pakar

Banyak orang yang suka minum kopi, tetapi seringkali terlalu banyak minumnya sehingga asam lambung naik. Sebenarnya, berapa batas aman minum kopi dalam sehari?

detikHealthSelasa, 29 Sep 2020 07:00 WIB

Merasa Waktu Berjalan Lebih Cepat? Ini yang Sebenarnya Terjadi di Otak

Di pagi hari, waktu terasa berjalan sangat cepat. Saat menyiapkan berbagai keperluan untuk beraktivitas, waktu berjam-jam seolah terlewat hanya dalam sekejap.

detikHealthRabu, 16 Sep 2020 07:32 WIB

Bangun Tidur Kok Lemes? Ini Berbagai Kemungkinan Penyebabnya

Idealnya, tubuh terasa bugar ketika bangun tidur. Namun ada kalanya, rasa letih dan lesu tetap membayangi meski sudah tidur nyenyak semalaman.

detikHealthKamis, 10 Sep 2020 06:45 WIB

3 Manfaat Minum Kopi di Pagi Hari

Pagi hari rasanya tak lengkap tanpa secangkir kopi. Bagi penggemarnya, minuman ini memang paling nikmat dinikmati sembari bersiap-siap memulai aktivitas.

detikHealthSenin, 07 Sep 2020 05:05 WIB

4 Rutinitas Saat Bangun Tidur yang Bikin Semangat Sepanjang Hari

Mood sepanjang hari ditentukan ketika bangun tidur. Ada beberapa rutinitas yang bisa membantu menjaga mood sepanjang hari.

detikHealthJumat, 28 Agu 2020 04:54 WIB

4 Kebiasaan Kecil Saat Bangun Tidur yang Bikin Semangat Sepanjang Hari

Rutinitas sehat di pagi hari tidak harus selalu jadi beban. Ada banyak aktivitas ringan di pagi hari yang bisa dilakukan untuk bikin semangat sepanjang hari.

detikHealthKamis, 20 Agu 2020 06:30 WIB

5 Manfaat Minum Air Putih Segera Setelah Bangun Tidur

Mengawali hari dengan kebiasaan sehat bisa dimulai dengan minum air putih. Minum air putih saat perut keadaan kosong memiliki banyak manfaat, lho.

detikHealthRabu, 05 Agu 2020 07:38 WIB

7 Kesalahan Sebelum Tidur yang Bikin Tubuh Tak Bugar Pagi Ini

Bangun tidur seharusnya tubuh terasa bugar. Jika tidak, berarti ada kesalahan yang dilakukan tadi malam sebelum tidur. Apa saja kira-kira?

detikHealthJumat, 31 Jul 2020 06:37 WIB

4 Alasan Minum Teh di Pagi Hari Tidak Perlu Berlebihan

Ada banyak cara untuk membangkitkan energi saat bangun di pagi hari. Salah satunya dengan menyeruput secangkir teh. Tapi sebaiknya tidak berlebihan.