Berita dan Informasi Ask the expert detikhealth Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSelasa, 18 Agu 2026 22:24 WIB

Sudah Diet dan Olahraga tapi BB Nggak Turun-turun? Dokter Gizi Ungkap Alasannya

Sebagian orang mungkin sudah diet dan olahraga, tapi BB tidak turun-turun. Ternyata ada faktor yang bisa mempengaruhinya, berikut penjelasan dokter gizi.

detikHealthSelasa, 18 Agu 2026 15:33 WIB

Seru-seruan Lomba Gigit Koin di Semangka, Dokter Wanti-wanti Risikonya

Lomba gigit koin dari semangka menjadi salah satu permainan yang kerap memeriahkan perayaan 17 Agustus. Ternyata ada risiko kesehatan di baliknya, apa saja?

detikHealthSelasa, 18 Agu 2026 15:18 WIB

Porsi Makan Sudah Sedikit tapi BB Stuck? Dokter Gizi Ungkap Penyebabnya

Mengurangi porsi makan tidak selalu berhasil menurunkan berat badan. Ternyata, pilihan makanan dan hitungan kalorinya juga perlu diperhatikan.

detikHealthSelasa, 18 Agu 2026 09:04 WIB

Bahaya Makan Makanan Instan Tiap Hari demi Diet, Bisa Begini Efek ke Ginjal

Makanan instan kerap menjadi pilihan praktis bagi orang dengan mobilitas tinggi, yang ingin memangkas berat badan. Meski begitu, dokter mewanti-wanti hal ini.

detikHealthSelasa, 18 Agu 2026 06:05 WIB

Minum Suplemen Vitamin Saat Diet, Perlukah? Dokter Gizi Ungkap Faktanya

Banyak yang bertanya-tanya, saat sedang diet untuk menurunkan berat badan, apakah tetap aman mengonsumsi suplemen vitamin? Dokter gizi mengungkap faktanya.

detikHealthRabu, 12 Agu 2026 16:11 WIB

Viral Penjual Leker Modif Menu MBG, Apakah Tetap Bergizi? Ini Kata Dokter Gizi

Video penjual leker viral memodifikasi menu Makan Bergizi Gratis. Dokter gizi menilai hal ini dapat mengubah kandungan gizi dan meningkatkan kalori.

detikHealthJumat, 07 Agu 2026 08:08 WIB

Viral Mi Ayam dengan Micin 'Brutal', Dokter Gizi Ingatkan Risiko Darah Tinggi

Dalam sebuah video viral, penjual mi ayam menuang penyedap rasa dengan takaran tidak masuk akal. Tak heran jika hipertensi jadi masalah serius di negeri ini.

detikHealthKamis, 16 Jul 2026 17:02 WIB

Tracking Kalori Lewat Aplikasi atau Smartwatch, Efektif Bantu Turunkan BB?

Menghitung kalori di aplikasi ponsel atau smartwatch menjadi salah satu cara yang dilakukan saat diet. Namun, apakah cara ini efektif? Ini kata dokter gizi.

detikHealthSabtu, 11 Jul 2026 17:59 WIB

Malam Suka Mendadak Craving Makanan Sampai Ngubek-ngubek Kulkas? Ini Penyebabnya

Siapa yang kalau malam tiba-tiba suka craving pengin makan atau nyemil? Ternyata ada penjelasan medis di balik fenomena tersebut.

detikHealthSabtu, 11 Jul 2026 17:05 WIB

Dokter Sebut Cara Makan Seperti Ini Bisa 'Hempaskan' Perut Buncit

Perut buncit dapat mengganggu penampilan. Coba mulai terapkan pola makan ini untuk mengecilkan lingkar perut.