
5 Jenis Makanan yang Dapat Meningkatkan Kesehatan Jantung Berdasarkan Studi
Penyakit kardiovaskular adalah penyebab utama kematian global. Ini 5 jenis makanan yang dapat meningkatkan kesehatan jantung.
Penyakit kardiovaskular adalah penyebab utama kematian global. Ini 5 jenis makanan yang dapat meningkatkan kesehatan jantung.
Hati memiliki 500 fungsi penting, termasuk detoksifikasi. Temukan 5 makanan yang direkomendasikan untuk menjaga kesehatan hati dan mencegah fatty liver.
Kandungan dari makanan tertentu dapat membantu meningkatkan kesehatan hati. Ini rekomendasi makanan dari dokter yang telah terlatih di Harvard dan Standord.
Bagi penggemar alpukat, penting mengetahui cara terbaik menyiapkan potongan alpukat. Hindari memotong alpukat pakai pisau logam jika tak ingin hal ini terjadi.
Sandwich tuna bisa menjadi ide bekal yang lezat. Jika ingin tekstur lebih creamy tanpa mayones, kamu bisa menggunakan buah yang termasuk jenis 'superfood' ini.
Temukan 5 makanan dan minuman rendah kalori yang ideal untuk diet. Dari putih telur hingga sayuran hijau, jaga perut kenyang dan turunkan berat badan!
Pedagang alpukat diduga melakukan penipuan terhadap pembeli berinisial AW di Pasar Induk, Jakarta Timur. Korban mengalami kerugian hingga Rp 137 juta.
Tidur berkualitas diperlukan untuk menunjang kesehatan secara keseluruhan. Salah satunya caranya bisa dengan rutin mengonsumsi makanan kayak magnesium.
Kadar kolesterol pada tubuh perlu dikontrol agar tidak mengganggu pada kesehatan. Salah satunya dengan rajin konsumsi makanan sehat.
Kulit alpukat sering kali dibuang. Faktanya, kulit buah berdaging lembut ini punya manfaat sehat karena kaya antioksidan hingga vitamin dan mineral.