detikHealthKamis, 21 Agu 2025 06:08 WIB
Banyak yang meyakini jalan kaki 10 ribu langkah per hari merupakan metode terbaik menjaga kesehatan jantung. Namun, sebuah penelitan mengungkap hal lain.
detikHealthSenin, 14 Jul 2025 07:03 WIB
Tidak perlu sampai 10 ribu langkah sehari, jalan kaki ala Jepang ini malah dinilai lebih efektif membuat seseorang lebih panjang umur.
detikHealthSenin, 26 Mei 2025 08:00 WIB
Jalan kaki dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan, salah satunya menurunkan risiko kanker. Tapi, butuh berapa langkah untuk mendapatkan manfaat tersebut?
.webp)
