Sejumlah orang mengolah daun kelor sebagai sayuran berkuah untuk melengkapi nasi putih dan lauk pauk. Selain itu, banyak juga yang mengonsumsi tanaman hijau ini untuk mendapatkan khasiat tertentu.
Kelor memiliki nama latin Moringa oleifera atau Moringa pterygosperma gaertn. Tanaman hijau ini tumbuh liar di ladang yang cukup air. Bisa juga di tanah gersang dengan cahaya matahari yang cukup.
Dilansir buku Khasiat Jitu Daun Kelor dan Sirih Merah Tumpas Penyakit karya Dani Hendarto, daun kelor mengandung nutrisi paling lengkap dibanding tanaman lainnya.
Selain vitamin dan mineral, terdapat juga kandungan asam amino esensial sebagai bahan aktif pembentukan protein. Hasil penelitian membuktikan daun kelor sama sekali tidak mengandung zat berbahaya bagi tubuh.
Karena itu, manfaat daun kelor dipercaya bisa menjadi obat untuk sejumlah penyakit seperti diabetes, rabun, hingga cacingan. Inilah penjelasan lengkap dengan resep membuat minuman herbal dari daun kelor.
Daftar Manfaat Daun Kelor untuk Berbagai Penyakit
1. Mengobati Diabetes Mellitus
Khasiat daun kelor dapat menaklukkan penyakit diabetes mellitus. Menurut hasil penelitian dr. Daoo Jayashree di jhunjhunwala College, Mumbai, daun kelor terbukti memberikan efek yang signifikan mengatasi diabetes mellitus.
Adapun bahan-bahan yang harus disiapkan sebagai berikut:
- Segenggam daun kelor, 10-15 lembar
- Air bersih 3 gelas
Cara membuatnya yakni:
- Rebus daun kelor dengan air
- Didihkan rebusan hingga tersisa 1 gelas
- Saringlah ampas daun kelor
- Minum air rebusan sekaligus
- Lakukan 3 kali sehari selama 1 bulan
Simak Video "Video: Manfaat Susu Tak Bisa Diganti Daun Kelor di Program Makan Bergizi Gratis"
(mep/mep)