.webp)
Menggigil merupakan respon tubuh ketika merasa kedinginan atau berada di suhu lingkungan yang rendah. Lalu apa penyebab anak menggigil saat tidur di malam hari dan dan bagaimana cara mengatasi?
Tubuh menggigil karena otot yang menegang dan mengendur dengan cepat untuk menghasilkan panas pada tubuh. Oleh karena itu, gejala saat menggigil biasanya adalah anak demam. Ingin tahu lebih lengkapnya, simak informasi berikut ini.
Penyebab Anak Menggigil Malam Hari
Dilansir laman Healthfully dan Buku Mencegah dan Mengatasi Demam pada Balita oleh dr. M.C Wijaya, anak menggigil bisa disebabkan oleh otak yang berusaha mengatur dan menjaga suhu tubuh tetap normal. Selain itu, anak menggigil juga dapat disebabkan oleh suatu penyakit seperti demam.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Ketika anak mengalami demam akan ada respon tubuh mengigil yang akan dialami. Hal ini dapat terjadi karena reaksi tubuh untuk melepaskan panas badan, sehingga perbedaan suhu badan dan lingkungan tidak semakin besar.
Selain itu, dilansir dari Healthline, anak-anak memiliki suhu tubuh yang berbeda dengan orang dewasa. Bisa saja saat bagi orang dewasa suhu tersebut adalah normal, tetapi suhu tersebut terasa lebih dingin dan membuat otot secara otomatis berusaha menghasilkan suhu panas.
Begitupun pada bayi yang menggigil. Mereka bukan hanya menggigil saat kedinginan, tetapi bayi memang melakukan pemanasan dengan membakar lemak untuk mengatur suhu yang sesuai.
Namun, bukan hanya karena suhu, apabila anak menggigil bisa saja pertanda bahwa anak mengalami gula darah rendah. Namun bisa juga sebagai tanda bahwa anak sedang lapar di malam hari dan membutuhkan energi.
Cara Mengatasi Anak Menggigil Malam Hari
Berikut beberapa cara untuk mengatasi anak menggigil malam hari, yaitu:
1. Memastikan Anak Merasa Nyaman
Apabila anak menggigil saat tidur di malam hari, baik disertai demam atau tidak, maka tidak dianjurkan untuk membangunkan anak. Orang tua hanya harus memastikan bahwa anak tetap merasa nyaman dalam tidurnya.
2. Memenuhi Kebutuhan Cairan
Orang tua harus memastikan anak terhidrasi dengan baik. Siapkan banyak cairan sambil terus memperhatikan perkembangan kondisi anak. Hal ini biasanya dilakukan apabila anak merasa tidak nyaman saat menggigil.
3. Memberikan Kompres Dingin
Kompres dingin digunakan untuk membantu mengontrol suhu tubuh. Hal ini dapat membuat tubuh anak menjadi lebih nyaman. Dalam kasus ini, detikers dapat menggunakan koyo pendingin atau cooling fever. Gunakan dengan cara menempelkan kompres dingin tersebut di bagian-bagian seperti dahi, leher, pergelangan tangan atau kaki, ketiak, atau bagian tubuh lainnya.
Nah, itu tadi detikers informasi tentang penyebab dan cara mengatasi anak menggigil malam hari. Semoga bermanfaat ya!
Artikel ini ditulis oleh Muhammad Febrianputra Jastin, peserta program Magang Bersertifikat Kampus Merdeka di detikcom.
(dai/dai)
