Banyak orang mengeluh terus-terusan mengantuk meski sudah tidur cukup. Sebenarnya, apa penyebab kondisi ini? Berikut sejumlah faktor yang bisa menjadi pemicu.
Kunci untuk hidup panjang umur rupanya bukan hanya pola makan sehat dan olahraga teratur, melainkan juga waktu dan kualitas tidur. Begini temuan penelitian.
Ada cara yang bisa dilakukan untuk panjang umur. Menurut sejumlah penelitian, tujuh hal simpel ini membantu seseorang lebih sehat mental dan fisik di masa tua.
Berikut cerita Suhardi (45), penjaga perlintasan lokasi kecelakaan KA Gaya Baru vs mobil Agya di perlintasan Desa Taji, Prambanan, yang menewaskan 2 orang.
Minum kopi bisa memberikan efek bagi kesehatan kalau dilakukan dengan cara yang salah. Seperti terlalu banyak kafein hingga menggunakan biji kopi yang salah.