Terdapat salah satu jenis diet bernama intermittent fasting yang cukup populer dicoba oleh sebagian orang. Berikut cara intermittent fasting dengan menu dietnya
Banyak orang memanfaatkan momen puasa Ramadan untuk sekalian diet, supaya saat lebaran tubuh jadi lebih slim. Bisa-bisa saja kok, cuma memang banyak yang gagal.