.webp)
Puasa Ayyamul Bidh adalah amalan sunnah yang berulang tiap bulan Hijriah. Oleh karena itu jadwalnya perlu diketahui secara tepat agar detikers tidak ketinggalan tanggal terbaiknya. Lantas, puasa Ayyamul Bidh tanggal berapa saja?
Dikutip dari buku Tak Henti Engkau Berlari Dikejar Rezeki oleh Taufiq FR, secara bahasa, Ayyamul Bidh berarti hari-hari yang putih. Penamaan ini merujuk pada momen pengerjaannya, yakni pertengahan bulan, ketika Bulan memantulkan cahaya Matahari dengan sempurna.
Berbeda dengan puasa Daud yang dikerjakan berselang-seling, Ayyamul Bidh hanya ditunaikan 3 kali saja dalam sebulan. Berencana mengerjakan? Simak jadwal puasa Ayyamul Bidh Safar dalam uraian berikut, yuk!
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Jadwal Puasa Ayyamul Bidh Safar
Pemerintah melalui Kalender Hijriah Indonesia Tahun 2026 menyebut 1 Safar 1448 H bertepatan dengan Kamis, 16 Juli 2026. Muhammadiyah di sisi lain, menetapkan 1 Safar 1448 H lebih cepat sehari, yakni mulai Rabu, 15 Juli 2026.
Bagaimana dengan Nahdlatul Ulama (NU)? Dirujuk dari Instagram Lembaga Falakiyah NU, @falakiyahnu, 1 Safar 1448 H NU jatuh pada Kamis, 16 Juli 2026, alias sama dengan pemerintah.
Dengan demikian, bakal ada 2 versi jadwal puasa Ayyamul Bidh Safar. Mengingat, tanggal terbaik puasa Ayyamul Bidh adalah 13, 14, dan 15 bulan Hijriah berjalan. Dasarnya adalah hadits:
أَمَرَنَا رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَنْ نَصُومَ مِنَ الشَّهْرِ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ البِيضَ : ثَلَاثَ عَشْرَةَ، وَأَرْبَعَ عَشْرَةَ، وَخَمْسَ عَشْرَةَ
Artinya: "Rasulullah memerintahkan kami untuk berpuasa tiga hari di setiap bulan, tanggal 13, 14, dan 15." (HR an-Nasa'i no 2422, Ahmad no 21335, dan at-Tirmidzi no 761)
Bagi detikers yang mengikuti Safar versi pemerintah dan NU, ini 3 hari terbaik untuk mengerjakan puasa Ayyamul Bidh:
- Selasa, 28 Juli 2026/13 Safar 1448 H
- Rabu, 29 Juli 2026/14 Safar 1448 H
- Kamis, 30 Juli 2026/15 Safar 1448 H
Adapun jadwal versi Muhammadiyah sebagai berikut:
- Senin, 27 Juli 2026/13 Safar 1448 H
- Selasa, 28 Juli 2026/14 Safar 1448 H
- Rabu, 29 Juli 2026/15 Safar 1448 H
Puasa Ayyamul Bidh Tidak Wajib Tanggal 13, 14, dan 15
Menurut keterangan di buku Catatan Fikih Puasa Sunnah karya Hari Ahadi, puasa Ayyamul Bidh tidak wajib dikerjakan pada 13, 14, dan 15 bulan Hijriah. Memang yang terbaik adalah ketiga tanggal itu, tetapi bukan keharusan.
Dasarnya adalah perkataan Aisyah radhiyallahu anha:
كَانَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَصُومُ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ، لَمْ يَكُنْ يُبَالِي مِنْ أَي أَيَّامِ الشَّهْرِ يَصُومُ
Artinya: "Rasulullah biasa berpuasa tiga hari dalam setiap bulan, dan beliau tidak mempersoalkan di tanggal berapa itu." (HR Muslim no 1160)
Oleh karena itu, apabila berhalangan pada hari-hari terbaiknya, maka detikers dapat ganti mengerjakan pada hari lain. Puasa ini bisa ditunaikan berturut-turut atau terpisah, sesuai kemampuan dan kondisi.
Niat Puasa Ayyamul Bidh: Arab, Latin, dan Arti
Setiap amalan Islam harus didasari dengan niat di hati. Tanpa niat, ibadah tiada bedanya dengan kegiatan biasa yang tidak bernilai.
Niat wajib ada di hati, tanpa harus diucapkan. Meski begitu, ada ulama yang menganggap pelafalan niat sebagai sunnah.
Bagi detikers yang mengikuti pendapat sunnahnya membaca niat, begini bacaannya, dilansir buku Koleksi Doa & Dzikir Sepanjang Masa oleh Ustadz Ali Amrin al-Qurawy:
نَوَيْتُ صَوْمَ يوم الْبِيْضُ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى
Arab Latin: Nawaitu shauma yaumul biidh sunnatan lillaahi ta'aalaa.
Artinya: "Saya niat berpuasa sunnah yaumul bidh karena Allah Ta'ala."
Pahala Ayyamul Bidh Seperti Puasa Setahun
Mengerjakan puasa Ayyamul Bidh 3 hari rutin setiap bulan membuat detikers mendapatkan pahala layaknya puasa setahun penuh. Nabi Muhammad shallallahu 'alaihi wa sallam bersabda:
"Puasa sebanyak tiga hari di setiap bulan pahalanya seperti puasa setahun penuh." (HR Bukhari nomor 1979)
Selain pahala berlimpah, puasa Ayyamul Bidh juga membuat orang yang mengerjakan bebas dari penyakit hati. Itu artinya, rasa hasad, dendam, hingga waswas bisa teratasi dengan baik.
"Berpuasa pada bulan Sabar (Ramadhan) dan tiga hari setiap bulan bisa menghilangkan wahr di dada." (HR Ahmad no 23070 dan al-Bazar no 1057)
Demikian jadwal puasa Ayyamul Bidh bulan Safar 2026 lengkap niat dan keutamaannya. Semoga dilancarkan saat mengamalkan, ya, detikers!
