Video: Strategi Cegah Dehidrasi bagi Pekerja Lapangan

ADVERTISEMENT

detikUpdate

Video: Strategi Cegah Dehidrasi bagi Pekerja Lapangan

Arssy Firliani - detikEdu
Sabtu, 02 Agu 2025 07:09 WIB

Dibandingkan pekerja kantoran, pekerja lapangan termasuk rentan terkena dehidrasi. Hal itu bisa disebabkan karena lebih sering terkena paparan sinar matahari dan angin, juga aktivitas fisik yang lebih intens.

Nah, supaya tubuh nggak kekurangan cairan, pekerja lapangan perlu atur strategi untuk tetap cukup terhidrasi. Ada beberapa tips dari dokter gizi nih detikers. Simak di video KuTips berikut yaaaa!

Tonton berita video lainnya di sini, ya!

Embed Video
Hide Ads