.webp)
Dr Irfan Khawaja merupakan pengembang panduan ini. Di Birmingham City University, ia mengembangkan panduan untuk membantu siswa mengikuti pelajaran olahraga dengan cepat.
Baca juga: Puasa dalam Sejarah Peradaban Manusia |
"Dari sudut pandang Islam, Anda didorong untuk terus menjalani gaya hidup normal dan sehat sepanjang Ramadan dan puasa itu sendiri adalah bagian dari aturan kesehatan yang lebih luas," katanya dalam Sky News, dikutip Rabu (13/3/2024).
Kurikulum Khusus
Kurikulum tersebut mencakup adaptasi praktis untuk aktivitas fisik seperti latihan intensitas rendah dan fokus pada teknik.
Dewan Muslim Inggris bahkan telah meminta pemerintah untuk menerapkan pedoman Dr Khawaja secara nasional untuk menetapkan standar di semua sekolah.
"Kalau puasa nihil dari terbit fajar sampai maghrib, itu jangka waktu yang lama. Namun, jika Anda memilih jenis aktivitas yang Anda lakukan dengan hati-hati, maka tidak ada alasan mengapa Anda tidak bisa menjaga pola hidup sehat dan sehat. gaya hidup aktif," katanya.
"Itu mungkin berarti Anda menurunkan intensitas aktivitas, itu mungkin berarti Anda menurunkan jumlah repetisi yang Anda lakukan saat pergi ke gym atau mengurangi latihan kardio, apa pun itu," sambungnya.
Khawaja mengatakan panduan ini sudah digunakan di setidaknya 2.500 sekolah dan membantu siswa Muslim yang berpuasa selama bulan Ramadan.
Pelajaran Olahraga di Sekolah
Hall Green Secondary School di Birmingham termasuk salah satu sekolah yang telah menerapkan kurikulum ini. Guru olahraga, Emma Smith, mengatakan hal ini membantu menjaga siswa tetap aman.
"Orang tua mereka akan tetap menyekolahkan anak-anak mereka meskipun mereka berpuasa, mengetahui bahwa departemen kami akan melakukan sesuatu untuk mendukung mereka, untuk memastikan mereka masih dapat mengakses seluruh bagian kurikulum tanpa memerlukannya. khawatir mereka akan bekerja terlalu keras," jelasnya.
(nir/faz)
