Berita dan Informasi Zumba Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthKamis, 06 Des 2018 10:00 WIB

Ingin Punya Karier Sebagai Instruktur Zumba, Caranya Gimana Sih?

Popularitas Zumba sebagai alternatif olahraga yang fun makin menanjak. Minat untuk meniti karier sebagai instruktur Zumba rupanya juga tidak sedikit.

detikHealthRabu, 05 Des 2018 08:16 WIB

Pengalaman Seru Dilatih Zumba Langsung oleh Penciptanya, Beto Perez

Seumur-umur belum perna ikut Zumba, sekalinya ikut dilatih langsung oleh penciptanya, Beto Perez. Ini pengalaman seru reporter detikHealth menjajal Zumba!

detikHealthSelasa, 04 Des 2018 06:38 WIB

Tips Tetap Langsing Sehabis Melahirkan Seperti Pedangdut Liza Natalia

Generasi 90-an tak asing bila mendengar nama sosok penyanyi dangdut cantik, Liza Natalia. Kini, namanya lekat dengan salah satu olahraga kebugaran, Zumba.

detikHealthSenin, 03 Des 2018 17:40 WIB

Foto: Tak Hanya Sehat, Zumba Juga Bisa Bikin Seksi Lho!

Pertama kalinya di Indonesia, Pencipta Zumba, Beto Perez melatih lebih dari 500 instruktur zumba diadakan di GBK Arena.

detikHealthSenin, 03 Des 2018 09:46 WIB

Tarik Mang! Liza Natalia Sisipkan Dangdut ke Zumba Biar Mendunia

Memasukkan dangdut ke Zumba, menurut Liza ada banyak manfaatnya. Salah satunya agar lebih diterima di telinga masyarakat Indonesia.

detikHealthMinggu, 02 Des 2018 08:08 WIB

Kisah Koreografer Beto Perez Ciptakan Zumba

Zumba sudah tak asing lagi di telinga. Namun siapa sangka Zumba sebenarnya adalah sebuah Brand yang dibuat oleh Alberto Perez, atau kerap disapa Beto.

detikHealthSelasa, 20 Nov 2018 14:10 WIB

Untuk Pemula, Boleh Nggak Sih Mencoba HIIT Strong by Zumba?

Strong by Zumba adalah olahraga dengan intensitas tinggi. Bahkan diklaim sangat efektif membakar kalori. Amankah bagi pemula untuk mencoba?

detikHealthSenin, 19 Nov 2018 18:29 WIB

Strong by Zumba, Cara Seru Bakar Lebih Banyak Kalori

Salah satu olahraga baru yang sedang banyak digandrungi pencinta gaya hidup sehat ialah Strong by Zumba. Intensitas tinggi, diklaim membakar banyak kalori.

detikHealthSenin, 19 Nov 2018 10:25 WIB

Umar Syarief, Mantan Atlet Karate yang Banting Setir ke Zumba

Mantan atlet karete Umar Syarief kini bantin setir jadi master trainer zumba. Apa yang membuat Umar berpindah haluan?

detikHealthSenin, 19 Nov 2018 06:57 WIB

Untuk Urusan yang Satu Ini, Zumba dan Matematika Ada Miripnya Lho!

Matematika dikenal sebagai 'olahraga' untuk otak. Kalau ingin sekalian melatih kebugaran tubuh, ada pilihan olahraga lain yang juga bermanfaat bagi otak.